Alle Episoden

1 Jahr Way To Wellness – Es gibt was zu feiern…

1 Jahr Way To Wellness – Es gibt was zu feiern…

10m 14s

Wir blicken zurück auf 54 Episoden Way To Wellness, auf 24 InterviewpartnerInnen, wobei die Männer mit 4 etwas mager dastehen 😉.
Außerdem erzähle ich dir wie es jetzt nach meiner Coaching-Ausbildung für mich weiter geht. Welche Spezialisierung und Nische ich anbiete und wie du in Zukunft mit mir zusammenarbeiten kannst.

Nancy Kubiac – Ein Leben in Balance: Ernährung, Berufung und persönliches Glück

Nancy Kubiac – Ein Leben in Balance: Ernährung, Berufung und persönliches Glück

28m 10s

In der heutigen Episode habe ich das Vergnügen, Nancy Kubiac zu begrüßen.
Nancy und ich haben uns über die Tobi Beck Community kennengelernt und ich bin begeistert, sie heute hier zu haben.
Als selbstständige Ernährungsberaterin und Inhaberin einer Podologie Praxis, ist Nancy ein wunderbares Beispiel dafür, wie man durch persönliches Wachstum und Zielstrebigkeit Erfolg haben kann. Besonders beeindruckend finde ich ihre Reise der Persönlichkeitsentwicklung, die durch ihre Stoffwechselanalysen, zunächst an sich selbst, begann. Diese Erfahrung hat nicht nur ihre Energie und Lebensfreude gesteigert, sondern auch ihre Motivation, weiter zu wachsen und ihre Träume zu verfolgen.
Mit Plänen, eine weitere Praxis...

Herzlich Willkommen beim Podcast

Herzlich Willkommen beim Podcast "Way To Wellness"

8m 33s

In meiner (neuen) ersten Folge erfährst du, wer ich bin und warum mein Way To Wellness auch dein Weg in ein ganzheitliches Wohlbefinden werden darf.
Ich erzähle dir, wie es zu diesem Podcast kam und über meine Reise hin zu einem freien und selbstbestimmten Leben.
Da mir meine Gesundheit und mein Wohlbefinden sehr am Herzen liegen, kann ich sagen, dass ich meine perfekte Berufung gefunden habe, die ich gern mit dir teile.

Ich spreche auch über schwere Momente in meinem Leben, die vieles auf den Kopf gestellt haben, mir aber auch die Möglichkeit zur Persönlichkeitsentwicklung und den Weg hin zu...

Entdecke Deine Essenz – Mit Raphaela Lestina in die Welt der Intimität

Entdecke Deine Essenz – Mit Raphaela Lestina in die Welt der Intimität

40m 23s

In der heutigen Episode habe ich das Vergnügen, Raphaela Lestina zu begrüßen.
Raphaela und ich haben uns über die Community von Tobi Beck kennengelernt. Und heute teilt sie ihre einzigartigen Einsichten und Erfahrungen mit uns.
Raphaela kommt aus dem malerischen Österreich und hat sich als Coachin einen Namen gemacht. Ihr Spezialgebiet: Sexualität, Intimität und Tantra, wobei sie sich hauptsächlich auf die Arbeit mit Frauen konzentriert. Ihre Leidenschaft für Persönlichkeitsentwicklung und Human Design hat sie tief in die Fragen „Wer bin ich?“ und „Bin ich es wert, geliebt zu werden?“ eintauchen lassen. Dabei legt sie einen besonderen Fokus auf Wachstum, die...

2024 - Keine guten Vorsätze aber eine Menge Plan

2024 - Keine guten Vorsätze aber eine Menge Plan

8m 49s

Warum ich nichts von guten Vorsätzen halte, wer der Gewinner der Beliebtheitsumfrage und in 24 im Podcast ist, warum es bald eine neue Nummer 1 gibt und weitere Ausblicke für das neue Jahr erhältst du in dieser kurzweiligen Folge!

Einblick hinter die Fassade: Vera‘s Doppelleben

Einblick hinter die Fassade: Vera‘s Doppelleben

41m 44s

In dieser bewegenden Podcast-Episode habe ich das Vergnügen, Vera Miller zu interviewen, deren inspirierende Geschichte tief berührt. Vera und ich haben uns in der lebendigen "Unbox your Life" Community von Tobi Beck kennengelernt. Sie kommt aus dem Personalbereich und macht nun mutige Schritte in Richtung Coaching und Persönlichkeitsentwicklung.
Nach außen schien Veras Leben makellos – beruflicher Erfolg, eine Familie, das Bild der Frau, die alles im Griff hat. Doch hinter der Fassade kämpfte sie mit persönlichen Herausforderungen und nichts war, wie es scheinte.
Veras Weg war alles andere als leicht. Schon früh plagten sie starke Kopfschmerzen, eine Borreliose-Erkrankung führte zu...

Von 23 zu 24 - Rückblick und Ausblick zum Jahreswechsel

Von 23 zu 24 - Rückblick und Ausblick zum Jahreswechsel

9m 21s

Ich stelle dir die 3 erfolgreichsten Interviews in 2023 vor und du darfst entscheiden: wer darf in 2024 seine Geschichte bei Way To Wellness weitererzählen?
Was ich sonst noch Spannendes für das neue Jahr plane? Auch dazu mehr in dieser Folge.

Diamanten des Lebens: Doreens Reise zu Selbstfindung und Erfolg

Diamanten des Lebens: Doreens Reise zu Selbstfindung und Erfolg

40m 40s

In der heutigen Folge meines Podcasts begrüße ich Doreen Amlung, eine inspirierende Persönlichkeit, die als Mental und Health Coachin, Speakerin sowie Networkerin tätig ist. Sie ist die Gründerin von „Dora:Coaching“ und bringt einen reichen Erfahrungsschatz aus der Event- und Tourismusbranche mit sich. Obwohl Doreen immer Ärztin werden wollte, entschied sie sich überraschend gegen diesen Weg und landete erst viele Jahre später bei den Ernährungswissenschaften.
Ihre persönliche Reise war geprägt von Herausforderungen wie Asthma und ernsthaften gesundheitlichen Problemen aufgrund von Darmbeschwerden. Doch diese Hürden haben sie zu der selbstbewussten Frau gemacht, die sie heute ist. Seit sie den Schritt in die...

Dankbarkeit

Dankbarkeit

7m 36s

Neurowissenschaftler propagieren die regelmäßige Übung von Dankbarkeitsritualen, um unsere Serotonin-Spiegel zu steigern und so gegen Stress zu schützen.
Welche weiteren Vorteile Dankbarkeit bietet und wie du diese Rituale durchführst, erfährst du in der Folge.

Vom Grafikdesign zur Brandmentorin: Johanna's Reise mit Human Design

Vom Grafikdesign zur Brandmentorin: Johanna's Reise mit Human Design

34m 29s

Bereits vor 12 Jahren durfte ich sie in meiner ersten Selbständigkeit als Grafikdesignerin engagieren. Heute ist Johanna weit mehr als nur eine Grafikdesignerin. Sie hat sich als Brandmentorin, Businessmentorin und Human Design Mentorin einen Namen gemacht und befindet sich aktuell in der Ausbildung zur Emotionscoachin.
Johanna teilt mit uns ihre faszinierende Reise, wie sie über eine Klassenkameradin zum Human Design kam und wie dieses System ihr Leben und ihre Karriere beeinflusst hat. Sie erklärt, wie Human Design nicht nur für das persönliche Wachstum, sondern auch für Teambuilding in Unternehmen eine entscheidende Rolle spielt.
Ein Kernthema unseres Gesprächs ist die Bedeutung...