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Lebensbereich Partnerschaft

Lebensbereich Partnerschaft

9m 20s

Die 8 Lebensbereich des Wheel of Life symbolisieren die Ganzheitlichkeit eines Menschen. In dieser Folge beleuchten wir den Bereich Partnerschaft. Ich teile ein paar Einblicke in meine Beziehungen und gebe dir Tools an die Hand wie du das beste aus deiner bestehenden oder gewünschten Partnerschaft herausholst.

Von der Opernbühne zur Yogamatte: Birgits Reise

Von der Opernbühne zur Yogamatte: Birgits Reise

44m 13s

In dieser besonderen Episode habe ich das Vergnügen, Birgit Beer zu begrüßen, eine faszinierende Persönlichkeit, die die Bühnen der Welt als Opernsängerin erobert hat und nun als Yogalehrerin in London lebt.
Unsere Wege kreuzten sich dank unserer gemeinsamen Freundin Kate Hesse (Folgen mit Kate im Oktober und November 23 veröffentlicht) und ich freue mich, Birgits außergewöhnliche Lebensgeschichte mit euch zu teilen.
Schon mit 19 Jahren unterschrieb Birgit ihren ersten Vertrag als Opernsängerin in Augsburg und verbrachte die nächsten 40 Jahre im Rampenlicht. Dieser Weg war nicht nur ein Zeugnis ihres Erfolgs, sondern auch eine Reise voller persönlicher Entwicklung.
Doch hinter...

Stressfrei durch die Feiertage

Stressfrei durch die Feiertage

13m 58s

Ostern und Weihnachten sind die klassischen Termine wo Familien und Freunde zusammen kommen. Da wird dekoriert, gespielt, werden Menüs gezaubert... eigentlich ein richtig toller Grund zum Feiern. Aber, für viele auch ein weiterer Stressfaktor im Leben.
Wie du da sicher und entspannt raus kommst erfährst du in dieser Folge.

Im Einklang: Oliver's Weg zum Female-Mindset-Coach

Im Einklang: Oliver's Weg zum Female-Mindset-Coach

29m 38s

In der heutigen Folge spreche ich mit Oliver, der in der Nähe von Köln zu Hause ist. Oliver hat sich als Female-Mindset-Coach selbstständig gemacht und wie er dazu kam, ist wirklich spannend. Unsere Wege haben sich über LinkedIn gekreuzt, und ich bin fasziniert von dem Weg, den er eingeschlagen hat.
Oliver hat ein tiefgreifendes, indigenes Ritual erlebt, bekannt als die Suchensfindung, welches seine Wurzeln bei den nordamerikanischen Indigenen Stämmen hat. Dieses 12-tägige Ritual, von denen vier Tage in völliger Einsamkeit und Stille im Wald verbracht werden, war ein Wendepunkt in seinem Leben. Inspiriert von dieser Erfahrung und seiner Persönlichkeitsentwicklung, entschied...

Wheel of Life - Mein Coaching Programm

Wheel of Life - Mein Coaching Programm

10m 7s

Warum ich mein Coaching-Programm auf das Wheel of Life stütze? Weil es für mich kein Tool gibt, was die Ganzheitlichkeit einer Person und des holistischen Coachings so gut vereint.
Erfahre in dieser Folge, wie du mit mir und dem Lebensrad arbeiten kannst. Welche Bereiche mein Coaching abdeckt und wie du es in die deine Transformation schaffen kannst.

Zwischen Rettungsdienst und Selbstständigkeit – Interview mit Sofia Ginger

Zwischen Rettungsdienst und Selbstständigkeit – Interview mit Sofia Ginger

41m 28s

In dieser Episode habe ich die liebe Sofia Ginger zu Gast. Sofia ist nicht nur eine engagierte Notfallsanitäterin, sondern auch eine selbstständige Heilpraktikerin und eine erfolgreiche Network Marketing Professional. Unsere Wege kreuzten sich erstmals in der Community von Tobias Beck.
Nach ihrem Abitur entschied sich Sofia zunächst für Praktika in der Tiermedizin, erkannte jedoch schnell, dass dies nicht ihre Berufung war. Der Weg führte sie dann zur Ausbildung als Notfallsanitäterin – ein Beruf, der zwar herausfordernd ist, aber auch von schlechter Bezahlung geprägt. Diese Schwierigkeiten motivierten Sofia, sich weiterzubilden und den Abschluss als Heilpraktikerin zu machen.
Doch das Leben hielt...

Schüttelmeditation

Schüttelmeditation

6m 42s

Die Schüttelmeditation ist eine einfache und dennoch kraftvolle Praxis, die darauf abzielt, Stress abzubauen, den Körper zu entspannen und das Energieniveau zu steigern. Diese Technik stammt ursprünglich aus verschiedenen östlichen Traditionen wie dem Yoga und dem Qigong, hat aber in den letzten Jahren auch im Westen an Popularität gewonnen.
Die Schüttelmeditation beinhaltet 4 Phasen, gestartet wird mit 2 aktiven Phasen, dann folgen 2 Ruhephasen. Details in der Folge.

Wie Maria Frauen auf ihrem Weg in die Selbstständigkeit unterstützt

Wie Maria Frauen auf ihrem Weg in die Selbstständigkeit unterstützt

47m 24s

In der heutigen Episode begrüße ich Maria Berndlmaier, die Gründerin und Vorstand des Vereins FrauenFAIRbandelt, sowie Mentorin für Netzwerkaufbau und Sichtbarkeit.
Maria startete ihre berufliche Laufbahn im Bankensektor, wo sie bereits ein starkes Interesse an der Unterstützung von Frauen auf ihrem Weg in die Selbstständigkeit entwickelte.
Ihre eigene Reise begann mit einem tiefen Eintauchen in die Welt der Persönlichkeitsentwicklung, da sie den Übergang vom Angestelltenverhältnis zur Selbstständigkeit als eine große Herausforderung empfand.
Sie machte den Schritt in die Selbstständigkeit zunächst nebenbei und musste aufgrund der Corona-Pandemie ihren Fokus auf das Online-Geschäft legen. Das positive und offene Feedback, das sie erhielt,...

Scannerpersönlichkeit

Scannerpersönlichkeit

12m 39s

Die Scannerpersönlichkeit ist ein Begriff, der verwendet wird, um Menschen zu beschreiben, die sich für eine Vielzahl von Themen und Aktivitäten interessieren und oft mehrere Interessen gleichzeitig verfolgen. Diese Personen haben oft Schwierigkeiten, sich auf eine einzige Sache zu konzentrieren, weil sie von Natur aus neugierig sind und immer wieder neue Bereiche erkunden möchten.

Eine Scannerpersönlichkeit kann sich für Kunst, Wissenschaft, Technologie, Musik, Sprachen, Philosophie und viele andere Themenbereiche begeistern. Sie sind oft kreative Denker, die Freude daran haben, neue Ideen zu entwickeln und Probleme aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten.

Da sie so viele Interessen haben, können Scannerpersönlichkeiten manchmal den...

Vom Spiel zur Stärke: Marios Weg zum Life Trust Coach - Interview mit Mario Volkmann

Vom Spiel zur Stärke: Marios Weg zum Life Trust Coach - Interview mit Mario Volkmann

46m 13s

Heute begrüße ich Mario Volkmann, einen Life Trust Coach, Podcast Host und alleinerziehenden Vater.
Unsere Wege kreuzten sich durch Tobi Beck, und Mario hat eine beeindruckende Reise hinter sich.
Er teilt mit uns offen seine Erfahrungen mit einer 13-jährigen Spielsucht, ein persönlicher Kampf, den er lange vor Familie und Freunden verborgen hielt. Seine Transformation begann, als er sich entschied, aktiv gegen die Sucht vorzugehen. Unter anderem durch den mutigen Schritt, sich selbst Hausverbot in der Spielothek zu erteilen. Diese Entscheidung ebnete den Weg zu persönlichem Wachstum und einer professionellen Coaching-Ausbildung.
Seid gespannt, wie er seine Herausforderungen gemeistert hat und was...