Glow von innen: Wie Ernährung & Wasser deine Heilung unterstützen können

00:00:00: (Transkribiert von TurboScribe.ai. Upgrade auf Unbegrenzt, um diese Nachricht zu entfernen.) Ich habe einen tollen Mann kennengelernt, der hatte

00:00:01: (Transkribiert von TurboScribe.ai. Upgrade auf Unbegrenzt, um diese Nachricht zu entfernen.) Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge

00:00:03: einen Krebs, der hat das mit sich selber

00:00:04: von Way2Wellness 2.0. Heute darf ich wieder

00:00:06: ausgemacht, der hat sich dann mit basischer Ernährung,

00:00:07: eine wunderbare Interviewpartnerin begrüßen und zwar habe ich

00:00:09: mit Trinken und so weiter beschäftigt, der ist

00:00:11: heute die liebe Melanie zu Gast.

00:00:11: in die Selbstheilung wieder gegangen, der hat sich

00:00:13: Melanie Dehring ist Glow-Food-Expertin und Wasserfee

00:00:13: die Themen angeguckt.

00:00:15: Und das ist, das ist so, da kriege

00:00:16: und was das alles bedeutet, das wird sie

00:00:18: ich Gänsehaut.

00:00:18: uns gleich selbst erzählen.

00:00:18: Sehr toll und da sehe ich auch so

00:00:20: Erstmal herzlich willkommen, liebe Melanie.

00:00:20: unsere Connection, dass du einerseits auf diesem, ich

00:00:23: Vielen, vielen Dank, liebe Birte.

00:00:24: sage mal auf dem körperlichen Aspekt eben mit

00:00:25: Ich freue mich sehr, in deinem Raum zu

00:00:26: den Produkten, mit dem Wasser, mit dem Essen

00:00:27: sein und dass ich heute von mir erzählen

00:00:28: arbeitest und ich bin ja diejenige, die auf

00:00:30: darf.

00:00:30: der mentalen Ebene mit den Frauen arbeitet, einfach

00:00:30: Ich freue mich, dass du hier bist.

00:00:33: Wir haben uns Anfang des Jahres kennengelernt und

00:00:34: diese Connection zu haben.

00:00:35: Und ich habe auch witzigerweise gestern, ich habe

00:00:36: haben uns gleich richtig gut verstanden und du

00:00:37: meine Freundin hat ein Buch sich von mir

00:00:39: geliehen und ich habe mir das gestern zurückgefordert,

00:00:39: hast so viele spannende Sachen, die du an

00:00:42: weil das einfach so wertvoll ist.

00:00:43: die Menschen bringst, dass ich gedacht habe, das

00:00:43: Das kennst du bestimmt auch, Jungbrunnen-Entsäuerung vom

00:00:45: Tepperwein und genau das sind ja diese Themen.

00:00:46: ist bestimmt auch für meine MS-Frau ein

00:00:47: super Mehrwert, auch gerade was gesunde Ernährung anbelangt,

00:00:49: Und deswegen finde ich das auch so wichtig,

00:00:51: dass hier auch nochmal für die MS-Frauen

00:00:51: gesundes Wasser anbelangt und ja, du bist ja

00:00:53: zu sagen, dass es eben nicht nur das

00:00:55: eine oder das andere ist und dass es

00:00:55: nicht nur Glow-Food- Unternehmerin von Vitadel.

00:00:56: nicht reicht, dich gut zu ernähren, dass es

00:00:59: nicht reicht, sauberes Wasser zu trinken, dass es

00:01:01: nicht reicht, zum Therapeuten zu gehen, dass es

00:01:03: nicht reicht, einmal Sport zu machen, sondern dass

00:01:04: Citrusfrüchte sind euer Steckenpferd und ich bin auch

00:01:05: alles zusammengehört und alles ineinander greift.

00:01:07: schon mehrfach in den Genuss gekommen von euren

00:01:08: Und wie gesagt, also das Ich-bin-sauer

00:01:09: leckeren Früchten.

00:01:10: Magst du einfach mal ein bisschen erzählen, wie

00:01:10: -und-ich-bin-sauer-ist-für-mich-der

00:01:12: -beste-Slogan.

00:01:13: hast du angefangen, was machst du, was ist

00:01:14: Sehr schön, genau so ist es, oder?

00:01:15: genau deine Lebensaufgabe, mit der du dich ja

00:01:18: Ich möchte trotzdem nochmal auf die Ernährung zurückkommen

00:01:20: jetzt total wohlfühlst und beschäftigst?

00:01:23: und zwar hast du ja auch ein eigenes

00:01:24: Es ist eine sehr schöne Frage, Birte.

00:01:26: Unternehmen für Zitrusfrüchte.

00:01:27: Tatsächlich stelle ich mir die immer wieder, was

00:01:29: Wie kommt das da mit rein?

00:01:30: Erzähl mal.

00:01:30: ist meine Lebensaufgabe und ich komme immer wieder

00:01:30: Das finde ich total spannend, weil da hast

00:01:32: du ja auch noch neben dem, ich sage

00:01:33: zu der Essenz, es geht um Genuss, es

00:01:34: mal, theoretischen, wo du viel auch erzählst und

00:01:37: die Menschen reinbringst, klar, das Wasser ist was

00:01:38: geht um das Leben zu zelebrieren und das

00:01:39: Praktisches, du vertreibst das ja auch, diese Möglichkeit

00:01:42: des basischen Wassers und dann aber auch diese

00:01:42: ist so schön.

00:01:44: Also anfänglich, als ich gestartet bin, war das

00:01:45: Zitrusfrüchte, die ja auch sehr, sehr wertvoll sind

00:01:46: so, kann ich denn mit Essen und Trinken

00:01:47: und wie gesagt, ich habe die schon mehrfach

00:01:49: probieren dürfen und sind sehr lecker.

00:01:49: auch so meine Brötchen verdienen und ich merke

00:01:50: Sehr schön, also das ist zum Beispiel eine

00:01:51: immer wieder, wie wichtig, wie wertvoll dieser Grundstein

00:01:54: Geschichte, die ist so, ich sage jetzt mal,

00:01:56: aus einem Bedarf entstanden, also ich habe vor

00:01:57: ist, diese gesunde Ernährung und ja, letzten Endes

00:01:59: vielen Jahren, habe ich bei einem Bauern mir

00:02:01: die Früchte immer selber geholt, gekauft und da

00:02:01: verkörper ich das.

00:02:02: Also das zeigt sich in jedem meiner Sachen,

00:02:04: waren Schlangen, da waren Massen und irgendwann habe

00:02:05: die ich so angefangen habe, beziehungsweise was dann

00:02:07: ich gesagt, kann denn nicht mal so ein

00:02:08: immer noch so kommt, dass ich damit einfach

00:02:10: LKW zu mir kommen, also einfach aus diesem,

00:02:11: immer mehr rausgehe und auch den Menschen diesen

00:02:13: weil meine Zeit auch so wertvoll ist und

00:02:15: Raum öffnet, dieses Bewusstsein dazu, dass es doch

00:02:17: ja, ich bin auch gerne mal und gucke

00:02:19: so, so wichtig ist, was wir uns selber

00:02:19: mir Sachen an und dann kommt so dieser

00:02:21: Optimierer in mir, wie geht es leichter, wie

00:02:21: zuführen auf körperlicher Ebene, mentaler Ebene und da

00:02:24: geht es noch anders und auch so dieses,

00:02:26: geht es halt auch bei mir immer so

00:02:27: ach, ich will das auch, irgendwie, ich will

00:02:28: richtig in die Tiefe.

00:02:29: Die Kraft aus dem Ganzen schöpfe ich immer

00:02:30: das auch Menschen geben, also die in meinem

00:02:31: aus der Natur und das ist so, so

00:02:32: Feld sind oder, oder, oder und dann ist

00:02:34: das Ganze entstanden, dass ich das als Garagenprojekt

00:02:34: wichtig, weil ich immer denke, wir sind natürliche

00:02:37: bei mir zu Hause gemacht habe, also quasi

00:02:38: Wesen und das, was wir uns zufügen, darf

00:02:40: mit meinen Eltern, mit meinen Freunden zusammen, also

00:02:41: auch so natürlich wie möglich sein und da

00:02:43: bin ich selber auch ein Stück weit abgekommen

00:02:44: die haben alle gefühlt mitgeholfen, ich habe dann

00:02:45: in meinem Leben und zum Glück wieder, ja

00:02:48: recherchiert, bin in die Tiefe gegangen, was brauche

00:02:48: immer wieder weiter zurück zur Natur und das

00:02:50: ich, um dass so ein LKW zu mir

00:02:51: kommt, so aus Sizilien, also wirklich, wir reisen

00:02:53: zeigt sich in meinem ganzen Wirken letztlich.

00:02:56: mittlerweile auch einmal im Jahr mindestens darunter, weil

00:02:57: Ja genau, das ist toll, dass du das

00:02:59: da für mich die Sonne so gefühlt am

00:02:59: auch alles so miteinander kombinieren kannst.

00:03:01: Es sind ja auch ganz viele verschiedene Elemente,

00:03:02: höchsten steht, das heißt Sonne, Lebensenergie, die Orange,

00:03:04: aber magst du uns doch mal erzählen, wie

00:03:05: es eigentlich dazu gekommen ist, dass du, du

00:03:07: hast ja ursprünglich was ganz anderes gemacht, du

00:03:07: das ist von der energetischen Signatur, das ist

00:03:09: hast ja gar nichts mit Ernährung oder Wasser

00:03:09: für mich eine Lebensfreude, eine Power, dieses Strahlen

00:03:13: oder so zu tun gehabt.

00:03:14: Wie kam es denn dazu, dass du angefangen

00:03:14: von innen nach außen bringen.

00:03:16: hast, diesen Weg zu beschreiten?

00:03:17: Irgendwie habe ich so gedacht, das will ich

00:03:19: hier nach Hause bringen, nach Hause zu meinen

00:03:19: Das ist eine schöne Frage, Birte.

00:03:21: Wurzeln und ja, so ist das Ganze entstanden,

00:03:22: Ich muss gerade schmunzeln, weil ich habe ja

00:03:24: also wir haben wirklich dann, es kam der

00:03:25: mit Essen und Trinken oder überhaupt, das war

00:03:27: mir immer egal.

00:03:27: LKW mit anderthalb Paletten, Früchten und dann haben

00:03:29: Also ich komme so klassisch von dem Dorf,

00:03:33: also da ist natürliches Essen schon immer da

00:03:33: wir quasi hier so das Dorf und die,

00:03:35: ja, die Menschen im umliegenden Kreis damit versorgt

00:03:37: gewesen, also Kartoffeln wurden angebaut, das war schon

00:03:39: und es war so so geil, weil Allergiker

00:03:41: immer alles da.

00:03:42: Meine Mutti, meine Oma, die haben immer gut

00:03:42: mitunter, also unter anderem dann auch diese Früchte

00:03:44: gekocht, also damit bin ich groß geworden und

00:03:45: wieder essen konnten, weil die halt einfach natürlich

00:03:47: gereift sind, also es ist einfach ein Unterschied

00:03:48: hatte aber nie die Intention, da selber zu

00:03:50: und mitunter liegen halt auch Früchte zwei, drei

00:03:51: kochen oder überhaupt, weil es waren gefühlt immer

00:03:54: fünf Töpfe auf dem Herd, das war ja

00:03:54: Jahre in Kühlhäusern, also wenn man sich das

00:03:56: jetzt mal so wirklich überlegt, also ich sage

00:03:57: anstrengend, das war ja, oh ne, für jeden

00:03:59: dann immer, bitte schmeckt es, spürt den Unterschied,

00:03:59: was anderes gekocht und so weiter.

00:04:01: Und doch war dieses Essen, dieses Nähren schon

00:04:03: also ohne da jetzt, soll jeder frei entscheiden,

00:04:07: immer, also was mich, na was geil war,

00:04:07: aber was ist ein Geil, was ist ein

00:04:10: Qualität, also ich stehe halt schon für Qualität

00:04:10: also ich habe schon immer gerne gegessen, geschlemmt

00:04:12: und das Beste für uns, für uns Menschen

00:04:13: und in der Runde, ja Gespräche geführt und

00:04:13: und da ist mir das halt sehr sehr

00:04:15: wichtig und ja, letzten Endes ist es dann

00:04:17: sowas, also das war schon immer da.

00:04:18: über drei Jahre gewachsen, irgendwann ist die Garage

00:04:19: Und letztlich, um diesen Bogen zu spannen, ich

00:04:22: auseinandergeplatzt und dann hat, habe ich mich quasi

00:04:25: habe mit dem Thermomix-Vertrieb damals angefangen, weil

00:04:26: mit meinem Mann entschieden, das Ganze auf eine,

00:04:28: ich konnte ja nicht Essen kochen und überhaupt,

00:04:30: ich sage jetzt mal eine andere Ebene zu

00:04:31: es hat mich ja nicht interessiert, es wurde

00:04:32: bringen, diesen und wir haben uns auf dem

00:04:32: mir ja gemacht.

00:04:33: So und irgendwann in der Entwicklung, naja gut,

00:04:34: Online-Versand ja spezialisiert, beziehungsweise letztes Jahr haben

00:04:36: willst ja auch mal selber mal was kochen

00:04:37: und nicht mal ausprobieren.

00:04:39: wir die Firma gegründet, dass wir einfach noch

00:04:39: Und dann habe ich erst mal gemerkt, wie

00:04:41: leicht auch kochen sein kann.

00:04:41: mehr Menschen bedienen können, ja und da, das

00:04:44: Ich hatte ja immer so dieses Schwere und

00:04:46: ist gerade so unser nächstes Projekt, wo wir

00:04:46: so viel Aufwasch und dann für so viele

00:04:48: da einfach tolle Lebensmittel in unseren Shop holen,

00:04:48: Leute kochen und so weiter.

00:04:50: Und dann habe ich was anderes kennengelernt und

00:04:52: das war mega geil.

00:04:53: wo wir, was uns wichtig ist, dass wir

00:04:55: Und ja und letzten Endes war das so

00:04:56: wirklich mit diesen Manufakturen in Kontakt gehen, dass

00:04:57: dieses, aha, es geht auch anders.

00:04:59: da, dass wir mit den Menschen in Verbindung

00:05:00: Wenn ich jetzt auf die berufliche Schiene so

00:05:02: sind, dass ich weiß, wer macht das, wo

00:05:02: wiederkomme, ich bin so eine klassische Amtsfrau, also

00:05:05: beziehen die ihre Sachen her, also das ist

00:05:06: ich habe quasi mit 16…

00:05:08: mir mega wichtig, weil dieses konventionelle davon weg

00:05:08: Entschuldige, dass ich lache, aber wenn man dich

00:05:10: jetzt heute kennt, dann kann man oder ich

00:05:11: quasi, hin zu diesen, ja wir spüren einfach,

00:05:12: kann es mir eigentlich nicht vorstellen.

00:05:14: Und ich habe dich ja auch außerhalb deiner

00:05:15: wer macht das, auch mit welcher Energie bereite

00:05:15: Amtsperiode kennengelernt.

00:05:17: ich Sachen zu, wenn ich, ja das herkömmliche

00:05:17: Also das ist so krass, ja, also wenn

00:05:19: du das erzählst.

00:05:21: ist halt, wir wissen, wie es am Fließband

00:05:22: Ich selber merke das tatsächlich gar nicht, nur

00:05:24: abläuft und also, und das nehmen wir zu

00:05:24: immer im Spiegel.

00:05:25: Also wenn du mir das sagst, das gibt

00:05:26: uns, das ist mir wichtig, dass wir das

00:05:27: es doch eigentlich gar nicht.

00:05:28: einfach wissen und das spiegelt auch das ganze

00:05:29: Und ja, also ich habe tatsächlich 20 Jahre

00:05:31: Thema Glowfoot wieder, also letzten Endes ist ein

00:05:32: meines Lebens im öffentlichen Dienst verbracht, im Amt,

00:05:33: Online-Shop quasi entstanden, der Olivenöl quasi anbietet,

00:05:35: also Arbeitsamt, Bundesagentur für Arbeit, zum Schluss Jobcenter.

00:05:38: wo wir mit den Manufakturen in Kontakt gehen,

00:05:41: wo wir sehen, die Bauern kommen, die bringen

00:05:41: Und ja, letzten Endes hat mich die letzten,

00:05:43: ihre Oliven, das sind so Sachen, das ist

00:05:47: ich sage jetzt mal fünf Jahre, schon immer

00:05:48: so, ja, das vereint es auch so, dieses

00:05:49: was anderes gerufen.

00:05:51: Auch dieses Freisein, dieses Wildsein, dieses Andersdenken.

00:05:51: ganze Projekt und da sind wir weiter am

00:05:55: Ausbauen und am Mitgestalten, also es gibt immer

00:05:56: Also das hat schon immer an mir geschlummert,

00:05:58: aber es war halt auch viele Jahre dieses

00:05:58: jede Menge zu tun, was das angeht und

00:05:59: Sicherheitsdenken.

00:06:01: ja, letzten Endes ist das Glowfoot noch weiter

00:06:01: Und zu meiner Zeit war das auch ein

00:06:03: verbreiten.

00:06:03: guter Job.

00:06:04: Ja, das ist so toll, weil es greift

00:06:04: Also da hat sich eigentlich jeder danach gesehnt.

00:06:06: ja alles so ineinander, die Früchte, dein Konzept,

00:06:08: Und mein wichtigstes Learning war wirklich, mit Menschen

00:06:09: das Wasser und gab es denn, das hört

00:06:12: sich alles so an, als ob das so

00:06:12: in Verbindung zu gehen, in Kontakt zu gehen.

00:06:13: total easy gewesen wäre für dich, dieser Weg,

00:06:14: Letzten Endes hatte ich immer die Intention, Menschen

00:06:16: gab es denn auch Herausforderungen, gab es so

00:06:17: zu unterstützen, in ihrem, ich sage jetzt mal

00:06:19: Momente, wo du gemerkt hast, so einfach ist

00:06:20: Arbeitsleben, beziehungsweise Menschen zu entwickeln.

00:06:21: das doch nicht, mit denen die Menschen davon

00:06:22: auch überzeugen, eh nicht, aber vielleicht das alles

00:06:24: Also das war schon immer dieser Tenor.

00:06:26: umzusetzen, was du machen möchtest?

00:06:26: Das habe ich lange nicht verstanden, was war

00:06:28: denn so mein Learning aus diesem Amt, aus

00:06:29: Das ist auch wieder eine geile Frage, das

00:06:30: dieser Amtszeit.

00:06:32: Aber das war, das war geil.

00:06:33: ist schön, dass du das sagst, weil das

00:06:33: Letzten Endes spiegelt sich das jetzt auch wieder,

00:06:35: habe ich ständig, das habe ich ständig, also

00:06:36: nur dass ich das auf einer anderen Ebene

00:06:38: mache, wo ich für mich sage, habe ich

00:06:38: dieses, so manchmal dieses Bild, wie ich nach

00:06:40: viel, viel mehr Einfluss auch, was zu bewegen,

00:06:43: außen wirke, also das ist, ich sage jetzt

00:06:44: was zu verändern.

00:06:45: Auch, ich sage jetzt mal größer gedacht, auch

00:06:47: mal, harte Arbeit mit mir selbst, mit meinen

00:06:49: weltweit.

00:06:50: Themen, mit meinen Ängsten, mit meinem geht das,

00:06:51: Und das, also auf der einen Seite ist

00:06:53: es so, boah, was für eine Größe, kann

00:06:56: geht es nicht, also ich habe schon diesen

00:06:56: ich denn was bewirken?

00:06:57: Auf der anderen Seite ist es so, dieses

00:06:58: Slogan, geht nicht, gibt es nicht, aber dahin

00:06:59: jeden Tag ein Stück, also dafür losgehen und

00:07:00: zu kommen, diese Klarheit zu behalten, auch diese

00:07:02: daran, an meine Vision auch letztlich so zu

00:07:03: Schritte zu gehen, also das ist auch eine

00:07:06: glauben.

00:07:07: Und wie geil ist denn das, mit Essen

00:07:07: Herausforderung, sage ich mal, im Team, weil jeder

00:07:09: und Trinken in Verbindung zu bringen.

00:07:10: Und es braucht ja auch jeder.

00:07:11: sieht es irgendwo anders, aber ich weiß, das

00:07:12: Das ist natürlich das Geile.

00:07:14: Aber ich finde den Gedanken toll, dass du

00:07:16: ist halt, um dieses größer werden zu lassen,

00:07:16: sagst, du hast eigentlich schon immer dieses Bedürfnis

00:07:19: das geht nur im Team, das geht mit

00:07:19: gehabt, das Potenzial aus den Menschen herauszukitzeln.

00:07:21: Menschen, die da auch Bock drauf haben und,

00:07:24: Ja, nur klar, in der Amtsstube bist du

00:07:26: also ich sage mal, das ist die größte

00:07:26: an Regeln gebunden, an Gesetze gebunden.

00:07:28: Da kannst du in einem gewissen Rahmen das

00:07:29: Persönlichkeitsentwicklung für mich selber, dieses ganze Business, auch

00:07:29: sicherlich tun, aber auch nur, wenn die Leute

00:07:31: wollen und mitmachen.

00:07:32: Und jetzt kommen die Menschen ja direkt zu

00:07:34: dir, weil sie es wollen.

00:07:35: so.

00:07:35: Und das ist natürlich toll.

00:07:36: Ich kann das gut nachvollziehen.

00:07:37: Ja, super.

00:07:37: Das heißt, du hast dann deine Amtsstube verlassen

00:07:40: Ja, es ist so, ich meine, und das

00:07:41: und dich erst mal nebenberuflich selbstständig gemacht, richtig?

00:07:42: finde ich so schön, weil das so echt

00:07:43: ist, weil wir auch sagen dürfen, hey, wir

00:07:45: Also das, genau.

00:07:46: strugglen auch an ganz vielen Punkten und es

00:07:47: Also während meiner Amtszeit hatte ich schon angefangen

00:07:48: ist nicht immer alles leicht, aber wenn da

00:07:49: mit dem Thermomix-Vertrieb, wo ich ganz, ganz

00:07:50: diese Vision ist, dieser Gedanke ist und dieses

00:07:51: viel auch nochmal gelernt habe, auch über Persönlichkeitsentwicklung.

00:07:53: Wissen, dass das einfach auch anderen weiterhelfen kann,

00:07:55: Ich habe aber auch da parallel schon angefangen,

00:07:57: was dir geholfen hat oder dir hilft oder

00:07:58: Seminare zu buchen.

00:08:00: dir das Leben lebenswerter macht, ist ja bei

00:08:00: Also letztlich immer wieder diese Frage, wer bin

00:08:02: mir ganz genauso mit den ganzen Dingen, die

00:08:04: ich?

00:08:04: Was kann ich machen?

00:08:04: ich an die Frauen weitergebe.

00:08:06: Was ist meine Aufgabe?

00:08:06: Ich mache doch nicht einen Workshop, weil ich

00:08:07: Wo geht es leicht?

00:08:07: jetzt hier die dicke Kohle scheffeln will, sondern

00:08:08: Also ich sage mal, die Amtsstube, das war

00:08:10: weil ich einfach was gelernt habe, was mir

00:08:10: ja schon rückblickend betrachtet schwere Kost.

00:08:12: geholfen hat, wo ich das Bedürfnis habe, damit

00:08:13: Also von Paragrafen über Gesetz, also dieses Recht,

00:08:15: auch anderen Frauen, wo ich sehe, dass die

00:08:16: strugglen, zu helfen und das finde ich so

00:08:18: irgendwo zu vereinen.

00:08:19: wichtig und du hast das eben auf dieser,

00:08:19: Dann habe ich den Menschen am Tisch gehabt.

00:08:21: Das war schon immer ein Spagat.

00:08:22: ich sage mal, stofflichen Ebene, ich habe das

00:08:24: Ich sage jetzt mal für den Lebensbereich schon

00:08:25: auf der mentalen Ebene und da dürfen wir

00:08:27: schwere Kost, um das jetzt einfach mal so

00:08:28: halt auch mal strugglen.

00:08:29: ein bisschen zu bündeln.

00:08:29: Und trotzdem, denke ich, hast du ja auch

00:08:30: auf diesem Weg schon wahnsinnig viel gelernt.

00:08:31: Und in dieser Vertriebssache, in diesem Verkaufen, habe

00:08:33: Was würdest du denn sagen, waren so die

00:08:35: größten Learnings, die du bisher aus diesem ganzen

00:08:36: ich erst mal ja auch was anderes erfahren.

00:08:37: Weg mitgenommen hast für dich?

00:08:40: Also da haben sich Menschen auch gefreut, dass

00:08:40: Lass mich kurz innehalten.

00:08:42: ich mit meinem Produkt zu denen nach Hause

00:08:44: komme oder die zu mir.

00:08:44: An sich, dass ich alles, was ich in

00:08:46: Und die, die fanden das geil.

00:08:48: Das war im Amt nicht immer so, weil

00:08:49: meinem Geist hatte bisher, also ist alles in

00:08:50: manche ja auch einfach gekommen sind, ja, um

00:08:53: eine Geldleistung zu bekommen oder was auch immer.

00:08:55: Erscheinung getreten.

00:08:56: Und da habe ich den Unterschied erst mal

00:08:57: Also, dass dieses leichte Anploppen, was immer wieder

00:08:58: erfahren.

00:08:59: Und dann habe ich gesagt, geil, das fühlt

00:09:00: sich cool an.

00:09:02: kommt, also da wirklich intuitiv, also auf die

00:09:02: Und letzten Endes habe ich auch für mich

00:09:04: Intuition zu hören, auf die Impulse, wirklich bei

00:09:05: noch mal ein Jahr so gebraucht, gehe ich

00:09:07: jetzt wirklich von dem Amt raus?

00:09:08: Weil dieses neue Feld, das war schon erst

00:09:09: sich, also bei mir zu bleiben, dass das

00:09:11: immer das war, was auch, ich sage jetzt

00:09:12: mal nicht greifbar.

00:09:13: Und doch wusste ich, da ist noch mehr.

00:09:14: mal, zum Erfolg geführt hat.

00:09:16: Und da habe ich quasi nebenberuflich diesen Thermomix

00:09:16: Auch zu sagen, okay, es ist jetzt Zeit,

00:09:19: von dem darf ich mich verabschieden, das passt

00:09:19: -Vertrieb gehabt und bin dann noch in eine

00:09:21: nicht mehr, obwohl das immer so gefühlt mein

00:09:22: Teilzeitanstellung gegangen auf einem Biohof, wo ich nochmal

00:09:24: Herz geblutet hat.

00:09:25: Also, das waren immer Prozesse, wo ich tagelang

00:09:28: völlig, also nochmal wirklich auch über Nahrung nochmal

00:09:29: im Bett lag und geheult habe und so.

00:09:30: einen anderen Blickwinkel bekommen habe, wo ich dieses,

00:09:31: Und das ist aber gut war.

00:09:34: Also, so wirklich und das ist auch so

00:09:35: ja, dieses Glow Food in dem Moment auch

00:09:37: das, was ich auch gerne letztlich weitergebe, über

00:09:39: nochmal erlebt habe, gespürt habe und da auch,

00:09:41: ich sage jetzt einfach mal, meine Zellen auch

00:09:41: die Ernährung, über die guten Gedanken und so

00:09:43: da genährt habe und auch ein bisschen wieder,

00:09:44: weiter, dieses auf sich zu hören.

00:09:46: ja, resettet habe von den 20 Jahren.

00:09:47: Nicht, was im Außen irgendjemand sagt.

00:09:49: Also, natürlich gibt es, ich sage jetzt mal,

00:09:50: Ja, cool.

00:09:52: Und Biohof, Glow Food.

00:09:53: Orientierungswerte, aber letztlich sind wir so individuell.

00:09:55: Nimm uns mal mit, was ist Glow Food

00:09:56: Und wenn ich jetzt zu dir sagen würde,

00:09:57: überhaupt?

00:09:58: mach das so und so und bei dir

00:09:58: Was ist Glow Food?

00:09:59: Wie kommst du zu Glow Food?

00:09:59: schnürzt ein Hals zusammen, weil das ist nicht

00:10:02: mein Weg, dann kann ich auf und nieder

00:10:03: Erstens mal hat mich dieser Begriff Glow Food

00:10:05: hüpfen.

00:10:06: einfach, der vibriert, der macht lebendig, der klingt

00:10:07: Das wird auch nie so dann werden.

00:10:10: geil, das Strahlen, das ist so.

00:10:10: Also, so quasi so klassisch, so ein Konzept

00:10:13: überstülpen jemanden.

00:10:15: Und das ist so in meinen, dass jeder

00:10:16: Tatsächlich, ich sage jetzt mal runtergebrochen, für mich

00:10:17: letzten Endes die Selbstermächtigung hat, für sich zu

00:10:21: ist Glow Food ein energetischer Ernährungs-Lifestyle und

00:10:21: wissen, was ist denn jetzt dran, wo brauchst

00:10:26: das so einfach wie möglich mit natürlichen Lebensmitteln,

00:10:26: du jetzt einfach Momente der Ruhe, der Stille

00:10:28: oder ich brauche noch diesen Kurs, ich brauche

00:10:33: das Ganze auch zu zelebrieren, zu genießen.

00:10:33: noch das, um dieses Selbstvertrauen auch zu entwickeln.

00:10:37: Also, nur weil das, also das ist für

00:10:39: mich ist das Krasseste.

00:10:39: Also, ich sage jetzt mal runtergebrochen, wir sind

00:10:40: Also, ich frage eigentlich meistens, was fühlt denn

00:10:41: ja alles rhythmische Wesen, wir sind ja alle

00:10:42: sich für dich stimmig an?

00:10:43: irgendwo, ja, wir bestehen, also wir sind energetische

00:10:43: Wo denkst du?

00:10:44: Viele wissen das noch gar nicht.

00:10:47: Wesen, jedes Lebensmittel hat eine energetische Signatur und

00:10:47: Ich wusste das auch eine Zeit lang nicht.

00:10:49: Was ist denn jetzt?

00:10:50: Was will ich denn jetzt überhaupt?

00:10:52: da zu gucken, je nachdem wie, ich sage

00:10:52: Und da aber wirklich so in diesem liebevoll,

00:10:55: jetzt mal, ein Mondzyklus ist, wie der weibliche

00:10:58: dieses Mitgefühl zu haben, es ist jetzt auch

00:10:58: Zyklus ist, wie, was man auch für Aufgaben

00:11:00: in Ordnung.

00:11:01: Ich weiß gerade nicht, wo es lang geht.

00:11:02: gerade im Leben hat, sich da quasi entsprechend

00:11:02: Und trotzdem, jeder Mensch hat hier eine Aufgabe.

00:11:05: zu ernähren, was gerade dran ist.

00:11:07: Jeder ist wichtig.

00:11:08: Und das auch nochmal wirklich dieser Appell an

00:11:08: Und das heißt nicht Verzicht oder so, sondern

00:11:10: alle, lasst euch von niemandem sagen, das ist

00:11:11: einfach sich auch bewusst machen, was dient mir

00:11:14: Kacke oder so, weil aus den verrücktesten Sachen.

00:11:14: und meinem Körper, was braucht es einfach.

00:11:18: Ich habe mir nie vorgestellt, dass bei mir,

00:11:18: Also, ich merke zum Beispiel, ich persönlich bin

00:11:20: dass ich mal einen Online-Handel habe.

00:11:20: jemand, ich brauche diese Erdung immer wieder.

00:11:23: Und mal sehen, was da alles noch so

00:11:25: kommt.

00:11:25: Also, mir wird oft gespiegelt, ich bin ja

00:11:25: Mit geilen Sachen.

00:11:28: Ich habe ja noch nicht mal gekocht.

00:11:30: Also, so dieses, diese, die verrücktesten Ideen, dem

00:11:30: so ein Luftigus, ich bin also so diese

00:11:34: Energie und so weiter.

00:11:35: nachzugehen einfach.

00:11:35: Und in mir stecken da so mehrere Seiten.

00:11:36: Und damit lernt man.

00:11:40: Also, das ist einfach.

00:11:40: Und ich brauche aber ganz, ganz wichtig, ich

00:11:41: Ich habe, ich habe immer wieder, oder das

00:11:43: brauche immer wieder diese Erdung.

00:11:44: ist so mein Leitspruch.

00:11:45: Das heißt, ich gehe nicht nur in der

00:11:45: Ich habe immer wieder gesagt, was ist denn,

00:11:47: wenn ich wirklich mal in einem älteren Zustand

00:11:47: Natur raus, sondern ich bediene mich auch dem

00:11:49: bin?

00:11:50: Also, mein Motto ist ja, fit in die

00:11:50: Clothood, das heißt für mich Kartoffeln, ich liebe

00:11:51: Kiste.

00:11:51: Aber was ist denn, wenn ich jetzt rückblickend

00:11:53: Kartoffeln.

00:11:54: irgendwann in meinem Sessel sitze und mir aufs

00:11:54: Was sagen die?

00:11:55: Kartoffeln von Mama kommen dann doch wieder zum

00:11:57: Tragen.

00:11:57: Geil.

00:11:59: Wenn man das so einfach reflektiert, das ist

00:11:59: Leben so zurückgucke?

00:12:01: Und dann habe ich immer gesagt, ich möchte

00:12:03: cool.

00:12:03: mich ausgelebt haben hier auf diesem wunderschönen Planeten.

00:12:04: Ich kriege schon wieder Gänsehaut.

00:12:06: Ich auch.

00:12:08: Es ist einfach, es war schon immer da,

00:12:09: Wenn ich irgendwas nicht gemacht habe aus Angst,

00:12:11: es ist Natur.

00:12:12: aus Selbstzweifel und die habe ich ständig.

00:12:14: Und dann dient mir das noch, quasi mich

00:12:16: Würde ich mich aber schlechter fühlen, als wenn

00:12:17: auch wirklich wieder zu erden.

00:12:20: Letzten Endes ist es, wir sind hier auf

00:12:20: ich es gewuppt, also gemacht habe und vielleicht,

00:12:23: dann hat es vielleicht doch nicht geklappt oder

00:12:23: der Erde so, wir dürfen hier diese Verwurzelung,

00:12:24: wie.

00:12:25: Also, das ist auch so.

00:12:27: die wir einfach hier auch haben.

00:12:27: Da darf ich auch mal liebevoll mit mir

00:12:28: Ich sage immer, wir sind verbunden zwischen Himmel

00:12:29: sein, selbst wenn was nicht mehr passen sollte.

00:12:31: und Erde.

00:12:32: Und das ist einfach so, Essen ist so

00:12:32: Ja, okay, dann kommt was Besseres.

00:12:34: natürlich und so erdend einfach.

00:12:34: Dann lass mal da los.

00:12:35: Dann war das ein Versuch.

00:12:37: Dieses Angst vorm Versagen und so weiter.

00:12:37: Das ist unsere Basis hier auf der Erde.

00:12:40: Das ist ja auch so krass bei mir

00:12:41: Also klar entsteht auch alles im Geist, aber

00:12:42: geprägt.

00:12:43: wenn man nur in dieser Blase sind und

00:12:44: Aber da wirklich immer liebevoll zu sein.

00:12:46: immer nur im Kopf und so weiter, ist

00:12:47: Guck, was ist dran?

00:12:48: das für mich Ernährung das Wichtigste mit, was

00:12:50: Was braucht es jetzt?

00:12:51: Und es gibt immer geile Menschen, die einen

00:12:53: unterstützen, die da sind, die einen Räume aufmachen,

00:12:53: mich hier auch so trägt oder hält.

00:12:56: Und von der energetischen Signatur sage ich mal,

00:12:57: ermöglichen.

00:12:58: So dieses, ja, das ist schon sehr schön.

00:13:00: wenn ich mich gerade mal wieder so über

00:13:02: Paste fühle, dann dient mir einfach alles Wurzelgemüse.

00:13:06: Schöne Worte.

00:13:08: Also von der Möhre über die Pastinake, die

00:13:09: Entschuldigung.

00:13:09: Ja, auch dieses, genau, nochmal hinzukommen oder zurückzukommen

00:13:10: rote Beete, das habe ich ja auch erst

00:13:12: mal so wirklich kennengelernt.

00:13:13: in einem gesunden Körper und eben ein gesunder

00:13:14: Also ich kenne jetzt Gemüsesorten, die habe ich

00:13:15: Geist.

00:13:15: früher, das hat mich ja auch alles nicht

00:13:17: interessiert.

00:13:17: Das macht es ja eigentlich aus.

00:13:18: Aber es dient mir halt einfach, um dieses

00:13:19: Da gibt es ja noch was, wo du

00:13:21: sagst, das will ich unbedingt noch erreichen.

00:13:21: Leben zu führen, auch was ich gerne führen

00:13:23: Ich habe Pläne.

00:13:24: Ich habe so viele tolle Sachen zwar jetzt

00:13:24: möchte.

00:13:25: Und ich merke halt auch ganz krass, wenn

00:13:26: schon erreicht, aber gibt es irgendwas in deinem

00:13:28: ich mich mal mit, ich sage jetzt mal

00:13:28: Kopf, wo du sagst, das reizt mich jetzt.

00:13:30: bewusst, Scheiß vollstopfe, dann geht es mir körperlich

00:13:31: Da arbeite ich jetzt als nächstes dran.

00:13:33: Du hast es schon gesagt, Ausbau von Vitadel,

00:13:35: aber auch noch weitere Sachen.

00:13:37: Ja, Wörter gibt es und das ist gerade

00:13:37: scheiße.

00:13:39: Ich meine gerade, wenn du irgendwie darauf angewiesen

00:13:40: verrückt, weil ich bin ja immer wieder auch

00:13:43: bist, vielleicht, ich weiß ja, ich habe ja

00:13:45: Lehrende, aber auch Lernende.

00:13:45: lange im Event gearbeitet, musste dann auch ganz

00:13:47: oft immer in den Hotels essen oder so.

00:13:48: Und gerade befinde ich mich in einer Fliegenpilz

00:13:49: Dann bist du ja teilweise darauf angewiesen, dieses

00:13:51: Zeug mitzufuttern, weil es geht gar nicht anders.

00:13:52: -Erfahrung und da geht es gerade um die

00:13:53: Und dann merkst du aber auch, das bekommt

00:13:55: ihr einfach nicht.

00:13:56: Visionssuche.

00:13:56: Es ist einfach je nach Angebot teilweise auch

00:13:57: Also was steckt denn noch tiefer drin in

00:14:01: uns?

00:14:01: wirklich Convenience oder es ist zu viel.

00:14:02: Und das ist schön, dass du das fragst,

00:14:03: weil das nämlich genau gerade aktuell das Thema

00:14:04: Mir sind die Sachen ja auch immer dann

00:14:05: ist.

00:14:06: zu fettig gewesen.

00:14:06: Und in mir ploppte gerade wieder so stark

00:14:08: Ja, kann ich total nachvollziehen.

00:14:09: auf diese Menschenentwicklung.

00:14:10: Und dass da jeder so für sich gucken

00:14:12: muss, was ihm ihr bekommt und was dem

00:14:12: Menschenentwicklung und das weltweit.

00:14:15: Körper bekommt, das ist wichtig.

00:14:17: Und ich glaube auch, was du sagst, dass

00:14:17: Und ich kann dir sagen, weltweit, das hört

00:14:18: nicht jeder gleich ist, dass es ganz individuell

00:14:20: sich erstmal übelst groß an.

00:14:21: ist.

00:14:21: Das haben wir ja auch.

00:14:22: Ich hatte das neulich mit der Justina im

00:14:23: Und gleichzeitig habe ich mir so gedacht, das

00:14:24: Interview ja auch.

00:14:25: ist aber eine Aufgabe, die ist nicht morgen

00:14:25: Das haben wir ja auch im Ayurveda.

00:14:26: Da gibt es einfach so viele verschiedene Menschentypen

00:14:28: und jeder hat einfach einen anderen Anspruch und

00:14:28: zu Ende.

00:14:29: Also diese Berufung, wo wir immer so schön

00:14:30: muss gucken, was ihn gut tut.

00:14:32: Und nur weil man Nachbarn das bekommt, muss

00:14:33: erzählen, dieses, wie kann es denn gehen, ist

00:14:34: es ja nicht mir bekommen.

00:14:35: Genau und das ist mir halt auch wichtig,

00:14:38: das zu transportieren.

00:14:39: Es gibt eine Palette an Angebot und da

00:14:40: auch immer so eine Frage.

00:14:41: Das zeigt sich dann schon.

00:14:43: Aber wenn ich die Vision habe und da

00:14:44: muss ich noch nicht wissen, wie, dann kommt

00:14:45: wirklich zu gucken, was dient mir jetzt.

00:14:47: Also ich merke zum Beispiel auch, wenn ich

00:14:47: das.

00:14:48: Und das habe ich gerade die Möglichkeit über

00:14:48: viel in Menschenmassen unterwegs bin, mein System.

00:14:50: dieses Wasser-Business, was ja auch ein Network

00:14:53: Dadurch, weil ich sehr offen, sehr auch sehr

00:14:53: ist, wo die Ursprungsfirma in Japan sitzt und

00:14:55: feinfühlig bin.

00:14:56: Ich spüre viel Energie.

00:14:57: da durfte ich auch jetzt Wasser trinken.

00:14:58: Dann ist es auch manchmal für mich so,

00:14:59: Das war auch nochmal so schön, weil die

00:15:00: dass ich mir halt einfach auch mal ein

00:15:01: genau das verkörpern, dieses Körperliche, dieses Mentale und

00:15:02: Brot oder ein Weißbrot gönne, um mich so

00:15:06: ein bisschen auch zuzumachen.

00:15:06: diese finanzielle Freiheit.

00:15:08: Sonst kriege ich so viel einfach mit.

00:15:08: Das verkörpern die so sehr und das Ganze

00:15:11: Das ist so ein bisschen wie ein Schutz.

00:15:11: ist quasi weltweit möglich.

00:15:13: Das durfte ich aber für mich auch erst

00:15:13: Also auch mit meinen Sprachbarrieren.

00:15:15: mal erkennen, weil ich meine, ich liebe schon

00:15:16: Ich kann weder gut Englisch, noch Japanisch, noch

00:15:18: das Leben und ich will was verändern.

00:15:19: sonst was.

00:15:21: Dann kann ich in eine Berghütte ziehen und

00:15:22: Das wird noch.

00:15:23: mich abschotten.

00:15:23: Also ich habe mich jetzt schon nach dem

00:15:24: Aber das ist ja auch langweilig.

00:15:24: nächsten Englischkurs erkundigt und so weiter.

00:15:26: Das spricht nicht mein Naturell.

00:15:26: Aber ich merke so, dass es gibt noch

00:15:28: Das wird dann auch langweilig.

00:15:30: genug Sachen, die auf mich warten.

00:15:30: Also punktuell, um mal wirklich wieder Kraft zu

00:15:33: Ich bin dann eher fraktionungeduldig, wo ich sage,

00:15:33: tanken, um da wieder mich zu erden.

00:15:35: muss jetzt gleich sein.

00:15:37: Aber auch das darf ich immer wieder lernen,

00:15:37: Fetzt es, ist alles gut.

00:15:38: Ansonsten bin ich schon dieser bunte Vogel, der

00:15:39: so den Impulsen zu folgen.

00:15:41: da einfach auch was verändern möchte.

00:15:42: Das ist jetzt dran und so weiter.

00:15:44: Und das macht es mir so, ach ja,

00:15:45: Und das ist halt auch super spannend.

00:15:48: Also was die Ernährung angeht, ein Riesenfeld.

00:15:49: so wirklich so erlebnisreich, überraschend, so eine große

00:15:52: Und ich glaube, da wissen wir auch einfach

00:15:53: noch zu wenig.

00:15:55: Vision zu haben.

00:15:55: Ich lerne da ja auch immer wieder mit

00:15:56: Und da geht es jetzt nicht darum, ob

00:15:57: Mikronährstoffen.

00:15:58: ich das erreiche oder so.

00:15:59: Und letzten Endes sage ich immer, es darf

00:15:59: Aber ich habe mir gesagt, dadurch, weil ich

00:16:02: leicht gehen.

00:16:02: so gerne reise, also früher Landei und bloß

00:16:03: Und mein Anspruch oder mein Ziel ist es,

00:16:05: nicht zu Hause weg, von einem schönen Zuhause.

00:16:06: auch die Menschen so anzuerinnern, dass sie genau

00:16:07: Jetzt ist es eher so, Freiheit ich will

00:16:10: wissen, was ist jetzt dran?

00:16:10: raus, ich will lernen, ich will die Menschen

00:16:12: Was dient mir jetzt?

00:16:13: kennenlernen, auch die Welt einfach mal sehen.

00:16:14: Und da geht es nicht um Verzicht, sondern

00:16:16: es geht darum, jetzt zu wissen, okay, ich

00:16:17: Und mit diesem Mindset auch, dass ich überall

00:16:19: entscheide mich jetzt bewusst für das und das

00:16:21: geiles Wasser zur Verfügung habe, dass die Menschen

00:16:22: Lebensmittel.

00:16:23: geiles Wasser haben.

00:16:23: Von mir aus auch ein Eis oder sonst

00:16:24: Und die, die Bock haben, das weiter zu

00:16:25: irgendwas.

00:16:26: Aber bewusst.

00:16:26: empfehlen, die werden fürstlich dafür bezahlt, weil wir

00:16:27: Einfach, dass man es genießt.

00:16:28: Ja, absolut.

00:16:29: Das sehe ich ganz genauso.

00:16:31: die Energie sind.

00:16:31: Nicht zu sagen, oh Gott, ich darf nicht.

00:16:31: Wir geben das weiter.

00:16:33: Wir sind es einfach wert.

00:16:33: Oder jetzt habe ich ein Glas Wein getrunken.

00:16:35: Und das so auf dieses, ich sage jetzt

00:16:36: Sondern bewusst zu sagen, ich trinke jetzt ein

00:16:37: mal, Gesundheit mit Menschenentwicklung so zu paaren und

00:16:38: Glas Wein und dann genieße ich das auch.

00:16:39: Und dann ist das auch gut.

00:16:40: Weil ich glaube, was dem Körper am schlechtesten

00:16:43: in einem Ausmaß, was ich mir noch gar

00:16:43: bekommt, ist dieses, ich habe was falsch gemacht.

00:16:44: nicht vorstellen kann, das ist schon geil.

00:16:46: Diese Einstellung, oh, hätte ich das machen dürfen?

00:16:47: Und da freue ich mich auch gerade, dass

00:16:48: ich das hier sagen darf, weil das habe

00:16:48: Ich glaube, das Wichtigste ist, wie du gerade

00:16:50: ich so noch nicht geteilt öffentlich.

00:16:50: sagst, mit vollem Bewusstsein die Dinge anzunehmen und

00:16:53: Das ist schön, wenn ich das aussprechen kann.

00:16:54: dann auch zu genießen.

00:16:55: Und dann ist auch das Eis ab und

00:16:55: Und ja, und da habe ich einfach eine

00:16:56: zu okay.

00:16:57: Dann ist das Glas Wein in Ordnung.

00:16:58: Dann ist was auch immer, der Burger oder

00:16:58: Aufgabe, bis ich hier wahrscheinlich gehe von dieser

00:17:01: Erde.

00:17:02: Und ein Unternehmer, der hat mir mal gesagt,

00:17:02: was es sein muss, völlig in Ordnung.

00:17:04: der hat so ein Anliegen.

00:17:06: Solange ist nicht dieses zack, zack, zack, ich

00:17:06: Ein Anliegen ist für ihn so, naja, sowas,

00:17:08: futtere das mal schnell in mich rein, weil

00:17:10: sonst gibt es ja nichts.

00:17:10: was vielleicht auch nicht erreicht werden kann, aber

00:17:12: Genau so sehe ich das auch, Börte.

00:17:14: Und das ist auch ein Riesen, wo ich

00:17:14: was so auch diese für mich jetzt Vision

00:17:16: ist.

00:17:16: das erkannt habe, ein Riesenschift gewesen.

00:17:17: Ja, genau.

00:17:18: Und das ist geil, weil dann habe ich

00:17:19: Weil dann ist auch alles in Ordnung.

00:17:20: immer was, wofür ich früh aufstehe.

00:17:23: Und das fetzt schon.

00:17:23: Bist du denn auch eine Verfechterin vom intuitiven

00:17:25: Also das ist schon, ja, das ist einfach

00:17:26: Essen?

00:17:27: Dass du sagst, ja, sofort, wenn ich jetzt

00:17:27: schön.

00:17:29: Ich finde das total spannend und richtig cool.

00:17:31: das Bedürfnis habe.

00:17:32: Oder sagst du, es ist gesünder, wenn wir

00:17:33: Und das ist halt auch so, dass es

00:17:34: bestimmte Zeiten einhalten, wenn wir Pausen einhalten.

00:17:34: eben nicht nur ein Projekt, was du jetzt

00:17:36: mal für ein halbes Jahr machst, sondern es

00:17:37: Wie ist da so die Tendenz beim Glow

00:17:38: ist, was du gerade sagst, das ist The

00:17:39: Food?

00:17:39: Calling.

00:17:40: Das ist der Ruf nach einer ganz bestimmten,

00:17:41: Also ich habe ja schon vieles ausprobiert.

00:17:43: Also sämtliche Ernährungsstoffwechseltypen und so weiter und so

00:17:44: nach einer ganz bestimmten Sache, nach einer ganz

00:17:46: bestimmten Veränderung auch auf dieser Welt.

00:17:48: fort.

00:17:48: Und das ist wunderschön.

00:17:48: Also für mich ist dieses Glow Food, dieser

00:17:50: Ja, cool.

00:17:50: Ich danke dir ganz herzlich, dass du heute

00:17:53: hier bist.

00:17:54: Ernährungs-Lifestyle so offen.

00:17:54: Wir kommen jetzt langsam so zum Schluss.

00:17:56: Wir quatschen schon echt lange und ich finde

00:17:56: So offen und intuitiv.

00:17:58: es auch total toll, können auch noch weiter

00:17:59: Weil jeder Mensch, und das wünsche ich mir

00:17:59: mit dir reden.

00:18:00: Aber ich muss gleich noch zur Physiotherapie.

00:18:03: an sich auch, in gewissen Systemen geht es

00:18:05: Bevor wir enden, ich habe noch drei kleine

00:18:06: in dieser Vielfalt oder in diesem intuitiven vielleicht

00:18:07: Fragen an dich und bin echt gespannt, was

00:18:10: du antwortest.

00:18:11: Und die erste ist, gibt es auf dieser

00:18:13: nicht, wenn ich jetzt an Schule, an solche

00:18:13: Welt oder auch vielleicht in deinem Wohnzimmer oder

00:18:15: Konstrukte denke.

00:18:15: wo auch immer einen Wohlfühlort, wo du sagst,

00:18:17: Aber ich merke, ich brauche das.

00:18:18: dahin ziehe ich mich zurück, wenn ich auftanken

00:18:20: Und das habe ich mir auch erlaubt, weil

00:18:21: möchte oder da bin ich am liebsten.

00:18:23: nur dann weiß ich genau, was meinem Körper

00:18:24: Gibt es so einen Ort für dich?

00:18:26: Es gibt zwei Orte.

00:18:26: dient.

00:18:27: Und das ist genau richtig.

00:18:27: Das ist einmal mein, ich sage jetzt mal

00:18:28: Also im Gegenteil.

00:18:29: meine Base in meinem Elternhaus.

00:18:30: Ich war zum Beispiel nie eine Frühesserin.

00:18:32: Also da habe ich ein Haus ausgebaut, das

00:18:32: Also ich kann früh nichts essen.

00:18:34: wirklich mit Gong, mit Klangschalen, mit Räucher, Ritualen.

00:18:34: Ich habe jetzt hier mal wirklich einen Tag

00:18:36: lang gar nichts gegessen oder so.

00:18:39: Was selten vorkommt, weil ich liebe essen.

00:18:39: Das ist wirklich so mein Kraftort und gleichzeitig

00:18:41: Aber früh, also vor um 10, um 11,

00:18:42: die Natur.

00:18:43: Also wenn ich in der Natur bin, das

00:18:44: brauche ich nicht anfangen mit Essen.

00:18:45: ist so meine Waschmaschine.

00:18:46: Das ist so reinigend auf allen Ebenen.

00:18:48: Und da ist eben jeder anders.

00:18:50: Da brauche ich auch nichts ringsrum.

00:18:50: Bei mir ist es genau andersrum.

00:18:51: Wenn ich morgens nichts esse, dann komme ich

00:18:53: Das ist mein Kraftort.

00:18:53: nicht in Gang.

00:18:54: Ich brauche also erstmal irgendwie ein Frühstück, nichts

00:18:56: Großes.

00:18:57: Ich esse meistens auch nur einen Kokosjoghurt mit

00:18:57: Und Nummer 2, hast du eine Bucketlist?

00:18:59: Früchten und Nüssen und ein bisschen Honig oder

00:19:01: so.

00:19:01: Aber ich brauche irgendwas in meinem Bagen, damit

00:19:02: Nö, eine Löffelliste.

00:19:04: Nein?

00:19:04: der Tag losgehen kann.

00:19:05: Tasse Tee noch dazu.

00:19:05: Also Bucketlist ist ja, was will ich im

00:19:07: Und das ist es nämlich, dass jeder eben

00:19:09: anders ist und dass wir das respektieren dürfen.

00:19:09: Leben noch alles so erreichen.

00:19:11: Also bei mir stehen da zum Beispiel, ich

00:19:11: Und erzähl doch mal ein bisschen diese Lehre

00:19:13: glaube 80% Reiseziele drauf, die ich unbedingt

00:19:14: vom Low Food.

00:19:15: Wo setzt die an?

00:19:16: sehen möchte.

00:19:16: Ich sage mal, wir hätten jetzt eine Hörerin,

00:19:17: Aber auch ein paar andere Sachen.

00:19:19: Das ist bei jedem anders.

00:19:19: die sagt, Mensch, das hört sich total spannend

00:19:21: an.

00:19:21: Ich möchte das auch wieder vielleicht lernen, intuitiv

00:19:21: Aber diese Liste, vielleicht hast du es auch

00:19:24: zu sein, zu gucken, was meinem Körper gut

00:19:24: einfach imaginär, dass du weißt, was du unbedingt

00:19:26: tut.

00:19:27: Und die kommt jetzt zu dir.

00:19:27: noch sehen möchtest, was du machen möchtest.

00:19:28: Was machst du mit der?

00:19:30: Wie startet die?

00:19:31: Also ich glaube dadurch, weil dieser Fokus mit

00:19:32: Genau.

00:19:32: Also ich habe quasi in diesem Jahr für

00:19:34: weltweitem Teamaufbau, natürlich will ich die Leute besuchen

00:19:35: mich gesagt, ich möchte gerne dieses Low Food

00:19:37: Reset Programm anbieten.

00:19:39: dort.

00:19:39: Da gibt es, wie gesagt, ein Programm von

00:19:39: Und da ist, glaube ich, jedes Land mal

00:19:41: mir, was ich ganz individuell mache.

00:19:42: dran.

00:19:42: Also zumindest habe ich das so in mir.

00:19:44: Entweder in einem 1 zu 1 oder halt

00:19:45: Wobei ich auch sage, Italien ist ja so

00:19:46: auch online.

00:19:47: Ich habe jetzt beide Varianten für mich schon

00:19:48: unser, oder das Flair.

00:19:49: mal gemacht.

00:19:51: Ich finde beides toll.

00:19:53: Total, meinst du ja auch.

00:19:53: Und wenn diejenige, also aktuell bezieht sich es

00:19:55: Das herzliche Land.

00:19:57: auf Frauen.

00:19:57: Dass ich schon sehe, dass dort auch mal

00:19:57: Hier sind ja auch schon 90 Prozent Frauen.

00:19:59: mein Wohnort sein wird.

00:20:01: Wobei mein Mann auch immer mal mitmacht.

00:20:03: Das sehe ich schon.

00:20:04: Also der experimentiert da auch schon mit.

00:20:05: Auch in einem Haus.

00:20:06: Ich könnte mir auch vorstellen, so ein bisschen

00:20:06: Also ich bin, das ist jetzt nicht ausgeschlossen,

00:20:08: wirklich auf dem Land zu leben.

00:20:09: aber vorwiegend sind es Frauen und die, die

00:20:11: Und was halt geil ist durch diesen Teamaufbau,

00:20:12: einfach auch eine Selbstverantwortung für sich übernehmen.

00:20:15: das habe ich letztens gesagt, dass jeder wie

00:20:16: Also es gibt quasi zwei Möglichkeiten 1 zu

00:20:18: er verstreut ist in der Welt, dass wir

00:20:19: 1 bei mir oder halt in einem Online

00:20:19: uns einmal im Jahr bei jedem treffen.

00:20:21: -Programm.

00:20:22: Und es wird auf alle Fälle, also das

00:20:22: So dieses und da die Themen durchgehen, so

00:20:24: war auch so die Botschaft, in diesem Jahr

00:20:25: dieses.

00:20:25: nochmal ein Online-Programm geben.

00:20:27: Also das ist für mich dieses Reisen vereinen

00:20:30: Maximal, ich sage jetzt mal, neun Teilnehmerinnen.

00:20:30: mit, ja mit, bei mir geht es halt

00:20:33: Und wann das sein wird, kann ich noch

00:20:34: schon immer in die Tiefe.

00:20:35: nicht sagen.

00:20:35: So diese Oberflächlichkeiten nerven mich eher.

00:20:35: Das kommt auch bei mir so intuitiv.

00:20:37: Also ich bin da schon on point immer

00:20:39: mit da.

00:20:39: Jetzt ist es on go.

00:20:40: Und das mit essen, mit zelebrieren, mit Sachen

00:20:41: Aber wenn da jemand Interesse hat, der kann

00:20:42: erleben, genießen.

00:20:43: sich gerne bei mir direkt melden.

00:20:44: Ich glaube, das ist so.

00:20:45: Wir können das absprechen.

00:20:45: Ja und den Impulsen zu folgen.

00:20:47: Also da kann ich auch gerne dann was

00:20:47: Immer wieder Impuls.

00:20:48: dazu erzählen.

00:20:49: Und das ist, glaube ich, meine Bucketlist.

00:20:49: Also grob vom Plan.

00:20:50: Meine imaginäre, die sagt, jetzt, jetzt, dass ich

00:20:51: Es wird eine Woche sein, wo es wirklich

00:20:53: darum geht, sich komplett neu zu resetten auf

00:20:55: es dran mache.

00:20:56: Sehr geil.

00:20:58: mehreren Ebenen.

00:20:58: Ja und eine haben wir noch.

00:20:59: Also ich sehe das jetzt nicht nur immer

00:21:00: körperlich, weil wir sind einfach, wir haben verschiedene

00:21:00: Gibt es etwas Besonderes, was du dir für

00:21:02: dieses Jahr noch vorgenommen hast?

00:21:03: Schichten.

00:21:04: Und ich sage jetzt mal plastisch dargestellt, es

00:21:05: Du hast ja schon was Besonderes gemacht mit

00:21:07: Japan, das weiß ich ja.

00:21:09: wird quasi ein Einführungscall geben, wo es darum

00:21:09: Aber das war ja auch so ein Herzenswunsch.

00:21:12: Aber gibt es noch, gibt es noch was

00:21:13: geht, was könnt ihr euch besorgen, was kriegt

00:21:13: anderes, was du sagst, was du dieses Jahr

00:21:15: gerne noch wirklich machen würdest oder erleben würdest?

00:21:16: ihr von mir.

00:21:17: Es wird ein tolles Clothood-Playbook geben, wo

00:21:19: Das ist auch eine gute Frage.

00:21:21: gewisse Sachen einfach beschrieben sind.

00:21:21: Es gibt mehrere, das würde ich jetzt wieder

00:21:23: Also was machen wir?

00:21:24: ausordnen, wenn ich das jetzt wieder habe.

00:21:25: Von am Morgen in Zitronenwasser trinken.

00:21:26: Noch so eine Bucketlist.

00:21:29: Also alles so Sachen, Öl ziehen.

00:21:30: Es ist so, ich habe mir vorgenommen, einmal

00:21:33: Manche kennen es noch nicht.

00:21:34: Also da gehe ich einfach noch mal drauf

00:21:35: ein.

00:21:36: Es wird auch eine Darmreinigung geben, wer es

00:21:36: im Monat immer zu verreisen.

00:21:38: möchte, was da wichtig ist.

00:21:40: Also ich führe so ein bisschen durch die

00:21:41: Und das können kleine Reisen sein, das können

00:21:41: Prozesse und dann werden wir uns mit Clothood,

00:21:45: also wirklich ausschließlich Clothood nähren und nicht in

00:21:46: Reisen mit mir selber sein.

00:21:48: Also im nächsten Monat steht auf alle Fälle

00:21:49: einem Mangel, in einem Verzicht, sondern wirklich nähren.

00:21:51: Norwegen auf dem Plan.

00:21:53: Wo ich mit meiner Teampartnerin, wo wir eine

00:21:53: Und da ist es auch nochmal völlig individuell.

00:21:54: Woche wandern gehen.

00:21:56: Also was dient mir und meinem Körper?

00:21:57: Norwegen war ich noch nie.

00:21:58: Da ist es cool.

00:21:59: Ich meine, es gibt ein paar Sachen, die

00:22:00: Wird dir bestimmt gefallen.

00:22:00: wir wirklich weglassen, wo ich sage, bitte verzichten.

00:22:01: Ja, schön.

00:22:02: Also Alkohol, Kaffee, Zucker, Weißmehlprodukte und so was.

00:22:04: Und Mallorca steht auf dem Plan, dass ich

00:22:07: da quasi mein Glow Food mit anbiete, ein

00:22:08: Und da in die Erfahrung zu gehen.

00:22:10: Also ich bin quasi als Orientierung, als Bekleidung

00:22:10: Retreat, wo ich da noch mal bin.

00:22:12: da in dieser Woche.

00:22:13: Es schwebt auch immer mal noch was vor,

00:22:15: Und da geht es einfach um das Erlebnis.

00:22:15: dass ich selber noch mal was kreiere mit

00:22:17: tollen Liederinnen.

00:22:18: Also für mich war letztes Jahr dieser Game

00:22:21: Changer, das war so schön.

00:22:21: Es sind mehrere Sachen.

00:22:22: Ich muss noch gucken, wirklich, das ist wieder

00:22:23: Ich habe ja schon vieles mitgemacht.

00:22:25: so meine Challenge.

00:22:26: Was ist jetzt dran?

00:22:26: Und es war dieses, wenn ich mich gesund

00:22:28: Was ist genau jetzt dran?

00:22:29: ernähre, dann tue ich mir was Gutes und

00:22:31: Und ja, Sizilien steht auch wieder auf dem

00:22:32: es ist nichts Schlimmes.

00:22:33: Programm.

00:22:33: Also ich verzichte nicht, wirklich dieser Verzicht.

00:22:34: Wieder neue Produkte, die zu mir kommen, sage

00:22:37: Sondern wenn ich mir, ich sage jetzt mal,

00:22:38: ich jetzt einfach mal, die wir wieder mit

00:22:39: einen Topf geiler Tomaten, himmlische Tomatensuppe gönne, na

00:22:40: ins Boot holen und dann auch den ganzen

00:22:43: dann esse ich da so viel, bis ich

00:22:43: Shop wieder zu optimieren.

00:22:45: Vielleicht noch ein, zwei Leute mit an Bord

00:22:47: nicht mehr kann.

00:22:47: zu holen.

00:22:47: Und dann fühle ich mich genährt und gefüllt.

00:22:48: Das ist Potenziale zu erkennen.

00:22:50: Und nicht dieses Ding, ich muss jetzt auf

00:22:52: Ganz viel gebrannt.

00:22:53: irgendwas verzichten, weil ich ja auch, sage ich

00:22:53: Ich finde es toll, weil das ist ja

00:22:55: mal, weiß, was sind denn für Stoffe drin.

00:22:56: so dieses Mitten im Leben stehen.

00:22:58: Das finde ich so schön und das verkörperst

00:22:58: Was brauchen unsere Zellen?

00:23:00: Und da verbinde ich auch gerne so meine

00:23:01: du auch für mich.

00:23:02: Du sprühst ja auch so vor Energie und

00:23:02: Kräuterlehre, weil ich ja auch so eine Kräuterhexe

00:23:03: das ist so wertvoll.

00:23:04: bin.

00:23:05: Bleib unbedingt so.

00:23:06: Da gucke ich auch einfach, wie die Zeitqualität

00:23:07: Danke für dein Umfeld und vielen, vielen Dank,

00:23:09: ist, was braucht es.

00:23:10: Also ich sage mal, das ist dann schon

00:23:12: dass du heute hier im Podcast bist.

00:23:12: auch irgendwo wieder individuell.

00:23:13: Ich freue mich riesig.

00:23:14: Es gibt zwar diesen Vorplan, aber doch einfach

00:23:16: Ich hoffe, liebe Hörerinnen, lieber Hörer, du hast

00:23:18: individuell, was braucht jeder.

00:23:18: genauso viel Spaß an dieser Folge gehabt, wie

00:23:20: Und da ist mir das wichtig, dass die

00:23:20: wir beide.

00:23:22: Präsenz einfach da ist, weil das ist auch

00:23:23: Ich verlinke natürlich die Melanie hier auch ihre

00:23:24: der Ausdruck, den wir nach außen bringen, wie

00:23:25: ganzen Angebote.

00:23:26: wir uns fühlen.

00:23:27: Absolut, absolut.

00:23:27: Wenn du Bock hast, mit ihr das Glow

00:23:28: Und ich finde es auch so toll, dass

00:23:29: Food zu testen, ihr Wasser zu probieren oder

00:23:29: du nochmal sagst, dass es nicht der Verzicht

00:23:31: auch einfach mal eine leckere Zitrone zu bestellen,

00:23:32: ist, der es ausmacht.

00:23:33: Denn das ist auch ein Thema, du weißt

00:23:34: dann schau einfach in die Show Notes.

00:23:34: ja, ich ernähre mich ziemlich streng, weil ich

00:23:37: einfach auf ganz viele Produkte verzichte, die mir

00:23:37: Melanie, ich danke dir, dass du da warst,

00:23:39: nicht gut tun.

00:23:40: dass du da bist und bis ganz bald.

00:23:40: Ich verzichte auf Gluten, ich verzichte auf Milchprodukte

00:23:42: jeglicher Art, Zucker, herkömmlichen Zucker mega reduziert.

00:23:44: Liebe Hörerinnen, lieber Hörer, bis nächste Woche wieder

00:23:47: bei Weight Awareness.

00:23:47: Ist nicht so, dass ich mir nicht mal

00:23:48: ein Eis gönne oder so.

00:23:49: Ich bin's, deine Birte.

00:23:50: Aber wie gesagt.

00:23:51: Und ganz, ganz viele Menschen kommen auf mich

00:23:53: zu und sagen, wie machst du das bloß?

00:23:55: Und dass du da, du bist so streng

00:23:56: mit dir und sagst, für mich ist das

00:23:58: gar nicht schlimm oder so, weil ich fühle

00:23:59: mich ja dadurch besser und ich fühle mich

00:24:01: dadurch gut.

00:24:01: Und für mich ist das gar kein Verzicht.

00:24:04: Für mich ist das eigentlich ganz normal.

00:24:07: Also mir fällt es nicht schwer.

00:24:08: Ich denke da gar nicht drüber nach, weil

00:24:10: ich ja diesen Prozess abgeschlossen habe.

00:24:13: Und genau das ist es, dieses Wiederzulernen.

00:24:16: Und ich glaube, das ist das Allerwichtigste an

00:24:17: dem ganzen Programm.

00:24:18: Und das finde ich so spannend.

00:24:20: Wiederzulernen, was tut mir denn gut?

00:24:22: Und nicht, oh Gott, was muss ich denn

00:24:23: weglassen?

00:24:24: Sondern eher dieses in die Fülle zu gehen.

00:24:27: Sehr gut.

00:24:28: Das ist super zusammengefasst.

00:24:29: Genau so.

00:24:30: Und das ist wirklich diese Erfahrung, die wir

00:24:33: da auch machen, weil ich das ja auch,

00:24:36: also ich bin immer mit Dogmen, mit Paragrafen,

00:24:40: ich kenne das nicht.

00:24:41: Das ist halt auch unsere Welt.

00:24:42: Das ist hier, ja, ich glaube, wenn du

00:24:45: in Costa Rica aufgewachsen wärst, wäre es anders.

00:24:47: Das ist einfach unsere Umwelt oder unser Umfeld

00:24:51: in Deutschland oder auch im Dachraum, was auch

00:24:54: immer, wo wir so aufgewachsen sind.

00:24:57: Und selbst wenn, also meine Eltern waren ja

00:24:59: eher ein bisschen, ich würde mal sagen, splienig.

00:25:02: Ich habe halt Knäckebrot mit Sprossen in die

00:25:05: Schule bekommen und habe dann mit meiner besten

00:25:06: Freundin getauscht.

00:25:07: Die hatte gestern Brot mit Leberwurst, weil ich

00:25:10: fand das halt immer ein bisschen müßlich und

00:25:12: wurde dann auch Vogelfutter oft genannt in der

00:25:14: Schule.

00:25:15: Aber ich sage mal, im Großen und Ganzen

00:25:18: sind wir ja eher in diesen klassischen Rahmen

00:25:21: aufgewachsen.

00:25:22: Und in diesen Regeln.

00:25:25: Und es gibt Abendbrot.

00:25:26: Es gibt morgens Frühstück.

00:25:28: Da gibt es dann am Wochenende das weiße

00:25:30: Brötchen vom Bäcker.

00:25:32: Und abends gibt es das Abendbrot mit einer

00:25:33: schönen Stulle.

00:25:36: Und da einfach, ja, da einfach irgendwie selbst

00:25:39: zu schauen, was ist gut für mich, was

00:25:41: nicht.

00:25:41: Das finde ich so spannend.

00:25:43: Und ich möchte auch nochmal ganz speziell auf

00:25:45: die MS-Frauen eingehen, weil das ist ja

00:25:48: nun mal eine Klientel.

00:25:50: Würdest du sagen, dass es bei besonderen Krankheitsbildern

00:25:54: auch nochmal, ja, foodtechnisch anders abläuft?

00:26:01: Oder dass da vielleicht noch mehr auf irgendwas

00:26:03: geachtet werden muss?

00:26:05: Oder dass auch diese Menschen vielleicht noch mehr

00:26:07: lernen müssen, wieder in die Intuition zu kommen?

00:26:11: Das ist auch eine sehr schöne Frage, Börte.

00:26:13: Also ich muss sagen, bei MS kenne ich

00:26:16: mich jetzt noch nicht aus.

00:26:18: Das macht nichts.

00:26:19: Genau.

00:26:20: Und was ich grundsätzlich sage, dieses überhaupt bei

00:26:24: Krankheiten, gerade was das Wasser auch angeht, da

00:26:29: gehen wir ja so in die Tiefe.

00:26:30: Genau, kommen wir gleich auch nochmal dazu.

00:26:32: Mit vielen Heilpraktikern zusammen.

00:26:35: Also mein Team besteht entweder wirklich aus Gesundheitsbewussten,

00:26:39: aus Wasserjunkies, aus, wie soll ich mal sagen,

00:26:44: also auch so in diesem medizinischen Bereich einfach.

00:26:48: Die mir viel sagen oder wo wir uns

00:26:51: austauschen, was die Gesundheit, was die Krankheit angeht.

00:26:55: Und meine, ich sage jetzt mal, Erkenntnis meiner

00:27:00: Erfahrung.

00:27:01: Zum Glück bin ich da noch nie involviert

00:27:03: gewesen, dass es mich so gebeudet hat, dass

00:27:06: es mich irgendwie außer Gefecht gesetzt hat.

00:27:11: Die Sache, wenn wir uns dadurch, weil wir

00:27:14: einen Säurebasenhaushalt haben, ist ja immer die Balance

00:27:18: entscheidend.

00:27:19: Und jetzt kann ich mir mal bewusst machen,

00:27:21: okay, was macht mich sauer?

00:27:24: Was ist sauer?

00:27:25: Und was ist basisch?

00:27:27: Und in dem Sinne, wenn ich jetzt nur

00:27:30: mal auf die sauren Sachen eingehe, also wie

00:27:33: oft kommen wir in dieses Ding der Gedanken,

00:27:40: bin ich jetzt, ich sage jetzt einfach, bin

00:27:42: ich jetzt gut genug?

00:27:44: Oder was ist denn das?

00:27:45: Also sauer auch eben.

00:27:46: Ich meine, das ist ja so geil.

00:27:47: Unsere Sprache gibt uns das ja schon wieder.

00:27:51: Ich glaube auch, weil du das gerade ansprichst,

00:27:54: Food hin und her, Ernahrungsmittel, sauer, basisch, wissen

00:27:58: ja auch viele, zumindest in der Theorie.

00:28:01: Aber dass unsere Gedanken, wie du das gerade

00:28:03: sagst, dass die eigentlich der absolute Trigger sind

00:28:06: und dass in einem sauren Kopfmilieu kein basischer

00:28:10: Körper sein kann, das ist einfach so.

00:28:12: Und dieses Ganze zu sehen, und das macht

00:28:15: eben auch Glow Food, richtig?

00:28:17: Genau so ist es.

00:28:18: Und da ist auch die Kombi mit dem

00:28:21: Wasser ganz geil, weil ich habe mich vor

00:28:23: zweieinhalb Jahren für basisches, ionisiertes Wasser entschieden.

00:28:28: Und wir machen da auch Vorträge regelmäßig.

00:28:31: Also der nächste ist im Mai und dann

00:28:34: auch wieder im August, falls da jemand Interesse

00:28:38: hat.

00:28:38: Also ihr könnt euch super gern melden, kleiner

00:28:40: Werbeslogan.

00:28:42: Also es geht darum, letzten Endes dieses basische

00:28:45: Wasser, das hat so viele Antioxidantien drin, dass

00:28:50: das diese freien Radikale ja durch Stress entstehen

00:28:56: mitunter, durch unseren Stoffwechselprozess.

00:28:59: Also jeden Tag.

00:29:02: Für mich ist es mein Detox-Wasser, sage

00:29:04: ich immer.

00:29:06: Wir sind zu 70 Prozent aus Wasser.

00:29:09: Das heißt, ich darf mich gut um meinen

00:29:12: Körper kümmern.

00:29:13: Also mir gefällt es leichter, mich basisch zu

00:29:17: trinken als dieses Essen.

00:29:19: Also das eine schließt das andere nicht aus.

00:29:22: Aber ich sage jetzt mal so überspitzt, ich

00:29:24: müsste fünf Kilo Brokkoli essen und so trinke

00:29:31: ich das in einem Glas Wasser, um diese

00:29:32: Antioxidantien zu haben.

00:29:34: Und letzten Endes, also mein Fazit, in einem

00:29:39: basischen Milieu haben Krankheiten keine Chance.

00:29:43: Und das hat damals der Otto Warburg schon

00:29:45: gesagt, dass in einem basischen Milieu einfach keine

00:29:49: Krankheit eine Chance hat.

00:29:50: Und egal auf welcher Ebene ich das betrachte,

00:29:53: körperlich, mental, ich habe letztens