Alle Episoden

Fragerunde – Deine Fragen an mich Vol. 4

Fragerunde – Deine Fragen an mich Vol. 4

30m 31s

In der heutigen Episode habe ich erneut Manuela zu Gast, und wir präsentieren dir zum vierten Mal unserer beliebten Fragerunde.
Manuela hat eure spannenden Fragen gesammelt und stellt sie mir heute vor. Wir tauchen tief in die Themen Persönlichkeitsentwicklung und Mindset ein, während ich euch einen Einblick in mein aktuelles Studium und die nächsten Schritte gebe. Ihr erfahrt auch, wie es mit meinen Übungs-Klientinnen läuft und welche Team-Management-Strategien ich dabei anwende.
Aber das ist noch nicht alles! Wir blicken zurück auf die letzte Ladies Networking Night, bei der Kira uns in die Welt des Lego Serious Play eingeführt hat. Du...

Selbstakzeptanz und Frauengesundheit: Ein Interview mit Kat Hesse Vol. 2

Selbstakzeptanz und Frauengesundheit: Ein Interview mit Kat Hesse Vol. 2

23m 39s

Heute habe ich eine ganz besondere Interviewpartnerin: Kat. Sie lebt in London und hat eine faszinierende Reise der Selbstakzeptanz und Transformation durchgemacht.
Kat zitiert den berühmten Carl Rogers: "Wenn ich mich so, wie ich bin, akzeptiere, dann ändere ich mich. Aus dem Man-Selbst-Sein ergeben sich echte Beziehungen. Wirkliche Beziehungen ändern sich eher, als dass sie statisch bleiben."
Vor zwanzig Jahren traf sie die mutige Entscheidung, ihre Karriere als Universitätsdozentin und Journalistin aufzugeben und sich dem Studium der "Herbal Medicine", also der Medizin mit Kräutern, zu widmen. Sie folgte ihrer Leidenschaft für Menschen und Gesundheit, um anderen dabei zu helfen, gesund...

Selbstakzeptanz und Frauengesundheit: Ein Interview mit Kat Hesse Vol.1

Selbstakzeptanz und Frauengesundheit: Ein Interview mit Kat Hesse Vol.1

21m 35s

Heute habe ich eine ganz besondere Interviewpartnerin: Kat. Sie lebt in London und hat eine faszinierende Reise der Selbstakzeptanz und Transformation durchgemacht.
Kat zitiert den berühmten Carl Rogers: "Wenn ich mich so, wie ich bin, akzeptiere, dann ändere ich mich. Aus dem Man-Selbst-Sein ergeben sich echte Beziehungen. Wirkliche Beziehungen ändern sich eher, als dass sie statisch bleiben."
Vor zwanzig Jahren traf sie die mutige Entscheidung, ihre Karriere als Universitätsdozentin und Journalistin aufzugeben und sich dem Studium der "Herbal Medicine", also der Medizin mit Kräutern, zu widmen. Sie folgte ihrer Leidenschaft für Menschen und Gesundheit, um anderen dabei zu helfen, gesund...

Deine Zielfindungstabelle – mein Geschenk an dich

Deine Zielfindungstabelle – mein Geschenk an dich

7m 8s

Mit meiner Zielfindungstabelle kannst du deine kurz-, mittel- und langfristigen Ziele visualisieren und zu Papier bringen. Somit ist ein erster Schritt in deine Transformation getan. Klicke hier auf den Link, um dir das Freebie runter zu laden: www.wellcademy.de

Lernen durch Erfahrung: Interview mit Matti Lindman

Lernen durch Erfahrung: Interview mit Matti Lindman

41m 46s

In dieser Episode freue ich mich sehr, Matti Lindman willkommen zu heißen. Er ist selbstständiger Speaker, Moderator und Studiosprecher. Ein Content Creator, der sein Talent und seine Energie darauf verwendet, Inhalte für junge Menschen zu schaffen.
Nach dem Abitur absolvierte Matti eine Ausbildung zum Bankfachwirt und fand als Quereinsteiger seinen Weg ins Marketing. Dort lernte er, wie entscheidend es ist, den Beruf nach den eigenen Stärken zu wählen. Diese Erkenntnis inspirierte ihn dazu, sein Wissen und seine Erfahrungen mit der jüngeren Generation zu teilen und sie zu motivieren ihre Talente und Ziele zu finden.
Matti ist ein leidenschaftlicher Verfechter der...

Der Vagusnerv

Der Vagusnerv

7m 40s

Der Vagusnerv ist ein Teil des autonomen Nervensystems und innerhalb des Parasympathikus für unsere Stressregulation zuständig. Erfahre hier, wie du ihn verstehen und positiv beeinflussen kannst.

Instagram Queen und Business Mentorin - Interview mit Sarah Walsh

Instagram Queen und Business Mentorin - Interview mit Sarah Walsh

38m 17s

In der heutigen Folge begrüße ich eine besondere Frau: Sarah. Sie ist Instagram Queen und Identity Mentorin für selbstständige Frauen. Ihre Mission: Den Frauen das Gefühl „nie genug zu sein“ zu nehmen und sich ein Online-Business aufzubauen, mit dem sie so leben und arbeiten können, wie sie es sich erträumen. Frei, wahrhaftig & voller innerer Power.
Sarahs Reise in die Selbstständigkeit begann während ihrer Elternzeit, wo sie im Bereich Personalmarketing mit Social Media durchstartete. Doch der Weg zur Selbstständigkeit war nicht immer einfach. Anfangs war sie "selbst und ständig" im Einsatz, was sie nicht nur viel Zeit und Energie kostete,...

Coaching, Counselling oder Therapie?

Coaching, Counselling oder Therapie?

12m 54s

Ein kurzer Abriss welches die markantesten Unterschiede der verschiedenen Methoden sind soll dir Sicherheit in der Wahl deiner Unterstützung geben.
Ich gehe näher auf meine Expertise das Hollistic Life Coaching und Mind-/Body Practice ein. Du hast aktuell die Möglichkeit bei einem kostenfreien Schnuppercoaching mehr über dich zu erfahren. Wie das geht? Erfährst du in der Episode.

Vielseitig und zielstrebig: Das Leben der TV-Producerin und Buchautorin Anna Gelbert

Vielseitig und zielstrebig: Das Leben der TV-Producerin und Buchautorin Anna Gelbert

40m 18s

Ich freue mich besonders, Dir meinen heutigen Interviewgast vorzustellen. Anna Gelbert ist gebürtige Irakerin, zweifache Mama und eine vielseitige Persönlichkeit.
Sie hatte bereits einen Podcast mit Oliva Jones: „Bussi Bussi“, und war lange Promi-Reporterin für taff.
Heute ist sie Text-Dozentin für die Volontär:innen des ProSiebenSAT1-Konzerns und Buchautorin: '#perfektetexte - Schreiben für Social Media' und 'Schreiben, was ist' (beide C.H.Beck/Vahlen-Verlag).
Ausserdem ist sie TV-Producerin und Autorin für Formate wie "Leben leicht gemacht" (SAT. 1), "Germany´s Next Topmodel" (PRO7), "Trucker Babes" (KABEL 1) , "Volles Haus" (SAT. 1) sowie den True Crime Podcast "Reich.Schön.Tot." auf Podimo.
Anna und ich haben uns während...

Hollistic Life Coaching - Ein Aufruf

Hollistic Life Coaching - Ein Aufruf

7m 24s

Ich habe das erste Drittel meiner Coachingausbildung abgeschlossen und bin auf der Suche nach Übungsklientinnen.
Aktuell suche ich Mamas, die sich in ihrem Leben mit den vielen verschiedenen Rollen überfordert fühlen. Wenn auch du sagst, dass Kinder, Haushalt, Job, die Pflege von Angehörigen oder eine eigene Erkrankung dich stressen, dann melde dich.
Gern kannst du den Aufruf auch weiterleiten an Freundinnen, Bekannte etc.

Die Coachings beschränken sich zunächst auf 3 Termine und werden via Zoom stattfinden. Nähere Details im Audio.

Du erreichst mich unter birthe@wellcademy.de