How To Be Happy – Akzeptanz

Shownotes

Die britische Autorin Vanessa King hat dieser Frage ein ganzes Buch gewidmet. Dieses hat mich während meiner Ausbildungen immer wieder begleitet. Leider ist dieses Werk nur auf Englisch erhältlich und daher teile ich ihre Arbeit nur sehr gern mit euch im Podcast, auf Deutsch versteht sich 😉. Das Buch ist wie ein praktischer Ratgeber gegliedert und beinhaltet 10 anzustrebende Tugenden für ein glücklicheres Leben. Heute geht es um Akzeptanz! In dieser Episode sprechen wir über Akzeptanz und wie sie uns hilft, mit uns selbst und unserer Umwelt im Reinen zu sein. 🌸 Manchmal kämpfen wir gegen Dinge an, die wir nicht ändern können, und verlieren dabei Energie und innere Ruhe. Doch Akzeptanz bedeutet nicht aufzugeben, sondern anzunehmen, was ist, um daraus Kraft zu schöpfen. Erfahre, wie du durch Akzeptanz mehr Gelassenheit, innere Balance und Selbstliebe entwickeln kannst. Mit einfachen Tipps und inspirierenden Gedanken zeige ich dir, wie du lernst, Dinge loszulassen und dich mit deinem Leben anzufreunden. ✨

Bereit für mehr Frieden und Leichtigkeit? Dann ist diese Folge genau richtig für dich!

Der Podcast, der von meiner Reise in ein freies, selbstbestimmtes und gesünderes Leben erzählt. Sei gespannt und erfahre, wie auch du in deine Wohlfühlwelt eintauchen kannst. Ich bin Birthe und die Stimme hinter diesem Podcast. Geboren und aufgewachsen bin ich in Hannover. Schon bevor ich im Alter von 16 Jahren für ein prägendes Highschool-Jahr nach Texas gehen sollte, war klar: Ich will mal was mit Reisen machen. Gesagt, getan. Nach dem Abi machte ich eine Ausbildung zur Reiseverkehrskauffrau, legte später noch ein Eventmanagement-Studium obendrauf. Touristik, Gastronomie, Hotellerie, Event… Das war 25 Jahre meine glitzernde Partywelt, mein zu Hause. Meine eigene kleine Eventagentur, die ich seit 2012 führte dann meine Krönung. Verliebt, verlobt, verheiratet…lebe ich seit 2003 in Bayern mit Mann und Kindern. Dies die glänzende Seite meiner Medaille. Aber es gab auch eine andere: Diagnose einer Autoimmunerkrankung (Multiple Sklerose), Panikattacken, gescheiterte Beziehungen, Jobverluste und immer wieder gesundheitliche Herausforderungen. Und finally: Die Covid-Welle… meine Chance für einen Neubeginn! Über das Empfehlungsmarketing hat sich mir das Riesenfeld der Persönlichkeitsentwicklung aufgetan. Da bin ich hängengeblieben. In 2024 durfte ich meine Ausbildung zum Holistic LifeCoach und MindBodyPractitioner abschließen.

Ich freue mich darauf ab sofort Frauen Ü40 in ihr ganzheitliches Wohlbefinden zu begleiten. Frauen, die sich fragen: „Was will ich eigentlich?“ „Warum bin ich hier?“ Oder „Wann bin ich dran?“…. Diesen Frauen und gern auch dir helfe ich ihre Balance, Vision und Einzigartigkeit zu finden und zu leben. Für ein entspanntes, erfülltes und erfolgreiches Leben! Hier findest du weitere Infos über mich und kannst mir folgen: www.wellcademy.de

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Wenn du dich mit mir austauschen möchtest, buche dir hier gern einen Termin: https://calendar.app.google/nhxBTZoBvduW6t1o9 Nun wünsche ich dir viel Spaß auf dem Way to Wellness und ich freue mich sehr über deine Bewertung bei ApplePodcast, Spotify, Deezer und Co…

Deine Birthe