Lebensbereich Gesundheit und Fitness

Shownotes

Die 8 Lebensbereiche des Wheel of Life symbolisieren die Ganzheitlichkeit eines Menschen. In dieser Folge beleuchten wir den Bereich Gesundheit und Fitness. Körperliche Gesundheit, geistige Gesundheit und Ganzheitlichkeit. Wie passt das alles zusammen und wie werde ich eigentlich fit. Mit diesen Fragen setze ich mich in der aktuellen Folge auseinander und gebe den ein oder anderen Insight in meine Gesundheits- und Wohlfühlstrategie.

Der Podcast, der von meiner Reise in ein freies, selbstbestimmtes und gesünderes Leben erzählt. Sei gespannt und erfahre, wie auch du in deine Wohlfühlwelt eintauchen kannst. Ich bin Birthe und die Stimme hinter diesem Podcast. Geboren und aufgewachsen bin ich in Hannover. Schon bevor ich im Alter von 16 Jahren für ein prägendes Highschool-Jahr nach Texas gehen sollte, war klar: Ich will mal was mit Reisen machen. Gesagt, getan. Nach dem Abi machte ich eine Ausbildung zur Reiseverkehrskauffrau, legte später noch ein Eventmanagement-Studium obendrauf. Touristik, Gastronomie, Hotellerie, Event… Das war 25 Jahre meine glitzernde Partywelt, mein zu Hause. Meine eigene kleine Eventagentur, die ich seit 2012 führte dann meine Krönung. Verliebt, verlobt, verheiratet…lebe ich seit 2003 in Bayern mit Mann und Kindern. Dies die glänzende Seite meiner Medaille. Aber es gab auch eine andere: Diagnose einer Autoimmunerkrankung (Multiple Sklerose), Panikattacken, gescheiterte Beziehungen, Jobverluste und immer wieder gesundheitliche Herausforderungen. Und finally: Die Covid-Welle… meine Chance für einen Neubeginn! Über das Empfehlungsmarketing hat sich mir das Riesenfeld der Persönlichkeitsentwicklung aufgetan. Da bin ich hängengeblieben. In 2024 durfte ich meine Ausbildung zum Holistic LifeCoach und MindBodyPractitioner abschließen.

Ich freue mich darauf ab sofort Frauen Ü35 in ihr ganzheitliches Wohlbefinden zu begleiten. Frauen, die sich fragen: „Was will ich eigentlich?“ „Warum bin ich hier?“ Oder „Wann bin ich dran?“…. Diesen Frauen und gern auch dir helfe ich ihre Balance, Vision und Einzigartigkeit zu finden und zu leben. Für eine entspannte, erfüllte und erfolgreiche 2. Lebenshälfte! Hier findest du weitere Infos über mich und kannst mir folgen: www.wellcademy.de

https://www.facebook.com/birthe.meyerrosina/ https://www.instagram.com/stories/birthe.meyerrosina/ https://www.linkedin.com/in/birthe-meyer-rosina/ https://www.tiktok.com/@birthe_mr

Wenn du dich mit mir austauschen möchtest, buche dir hier gern einen Termin: https://calendar.app.google/nhxBTZoBvduW6t1o9 Nun wünsche ich dir viel Spaß auf dem Way to Wellness und ich freue mich sehr über deine Bewertung bei ApplePodcast, Spotify, Deezer und Co…

Deine Birthe