Transformationsreise Teil 29 – Wenn der Körper bremst

00:00:00: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Way to Wellness.

00:00:06: Wir sind bei Teil neunundzwanzig der Transformationsweise, und ich freue mich, dass du heute wieder eingeschaltet hast.

00:00:13: Letztes Mal im Teil achtund zwanzig haben wir über den Gedanken gesprochen das die Zukunft sich schon in dir vereint ja?

00:00:21: Was passiert aber wenn sich die Zukunft nicht etwas Neues anfühlt sondern wie ein Hause kommen?

00:00:28: Ich glaube wahrnehmen der Veränderung, denn die Trennung ist oft das Problem.

00:00:38: Nicht nur zwischen Menschen, sondern auch in uns selbst.

00:00:45: und zu denken dass neue hat mit dem alten nichts zu tun ist falsch weil du bist ja immer noch der gleiche Mensch.

00:00:51: und ein Chaos ist außen auf der Spiegel von Uneinigkeit innen also eine Chaos.

00:00:58: Außen ist auf der spiegel dass du aufgewühlt bist, dass du gestresst bist und dich aneinander bist.

00:01:09: Dass du das Gefühl hast, es geht nicht vorwärts.

00:01:11: Dass dir das Gefühl ist, die Veränderung zu anstrengen.

00:01:14: Du schaffst was nicht!

00:01:16: Dass du immer wieder in alte Mustergeräte zurückgezogen wirst.

00:01:21: Das ist dein Außen.

00:01:22: Dein Innen ist der Kopf wilder als eine.

00:01:25: Der Körper wilder wie das andere.

00:01:26: Das Herz zieht sich zurück.

00:01:30: Und diese Einheit... muss nicht erst hergestellt werden.

00:01:33: Das heißt, das ist nichts Komplett Neues was Du Dein Körper dein Geist lernen darf sondern uns allen verankert.

00:01:41: Wir sind mehr oder weniger als die sind geboren worden und ganz viele Impulse die wir mit unserem Leben bekommen haben haben uns gemacht was wie jetzt Einflüssen von unserer Familie, von unseren Lehrern, von unserem Freunden.

00:02:03: Von der Umwelt und dem Land in den Willen.

00:02:08: Und wir dürfen uns jetzt erinnern.

00:02:10: D.h.,

00:02:10: die Einheit ist da muss sich daran erinnert werden.

00:02:14: Die Einheit sind Kopfkörper, Herz, Bodymind Soul, das immer so hört sich auf die andere.

00:02:21: Wenn Kopfkörper und Herz wieder zusammenarbeiten dann folgt auch automatisch mehr Ruhe, mehr Klarheit und natürlich mehr Kraft.

00:02:30: Und die einfachste Frage, als Werkzeug, wie wir es stellen können, ist letztendlich gerade im Einklang.

00:02:38: Macht ihr das mal konkret?

00:02:40: Nimm dir eine ruhige Minute und schau!

00:02:43: Lachen Atem.

00:02:44: hast du einen angespannten Körper, hast du ein zerstreuten Kopf zum verschlossenes Herz?

00:02:49: Dann sind das alle Zeichen für eine Uneinigkeit.

00:02:52: Es ist überhaupt keine Bewertung nötig, so kann ein Innerheiten und ein Bewusstes zurückkommen um zu schauen hey bin ich gerade in meiner Synchronität oder nicht?

00:03:03: Und das können wir auch auf den Üb-Alltag übertragen.

00:03:05: Auch auf dem Alltag mit MS, denn gerade bei einer chronischen Erkrankung wünscht sich der Check-in immer wieder, weil der Kopf ganz häufig übersteuert ist und der Kopf versucht uns ständig was zu erklären, was unser Körper schon weiß.

00:03:21: Da dürfen wir einfach diesen Moment immer wieder nehmen Und ich habe diese Situation natürlich auch selbst immer wieder und auch immer wieder erlebt.

00:03:35: Ich lerne jetzt mal ein Stückchen mehr, ich bin auch so ein Mensch.

00:03:37: Ich lern leider nur aus Fehlern.

00:03:39: Ich brauche nicht die allwissigen Geburt.

00:03:42: Jetzt möchte ich eine kleine Geschichte erzählen, weil es sich errt und das auch mit den Stories aufgegriffen haben, weil liebe Sarah mich darauf gestoßen hat.

00:03:52: Sarah ist ne Mentorin von mir in der nächsten lange Zusammenarbeit.

00:03:58: oder gearbeitet habe.

00:04:00: Letztes Jahr hatte ich bei Sarah eine TÜT gebucht, auf das sie sehr gefreut hat.

00:04:03: Ich wollte es in den Jahren vorhin schon machen und es hat sich nicht ergeben, wie weit ich es letztlich sehr gewohnt.

00:04:08: Und war voller Vorfreude eine Woche, wollte dass da um Business-Themen gehen aber auch um Energiearbeit natürlich auch an anderen Frauen.

00:04:18: Und kurz vorher musste ich auf einer Beerdigung die mir sehr schwer gefallen ist in meiner Heimat reisen und habe natürlich dann die Fülle dementsprechend organisiert, dass ich direkt von dort nach Mallorca fliege kann.

00:04:32: Und am Kopf war alles wert, alles, was er angemacht.

00:04:35: Aber am abreiseltag hat mein Körper komplett sich gemacht.

00:04:40: Ich war der Tag nach der Beerlegung, hab gedacht das packe ich aber haben wir über Übel, ich hatte Darmprobleme, konnte ganz schlecht laufen, ich war total durch den Wind und hab einfach keine Pause gehabt, sag' ich bei.

00:04:55: Was habe ich gemacht?

00:04:56: Obwohl der Kopf unbedingt geäuter, obwohl er unmeditiert geäutert ist.

00:05:00: Ich bin jetzt mit meiner Mutter gefahren und habe in Hannover auch einen Abend- und Mittag gegessen und gesagt sie hat halt festgestellt, dass ich mich nicht empfohlen hätte.

00:05:20: Und dann habe ich mir meine Momente gelegt, bin mal zur Ruhe gekommen, war runtergefahren, meine Familie waren zwischen auch... Und dann habe ich mit Sarah angerufen und gesagt, Sarah mir geht's scheiße.

00:05:40: Ich kann nicht mitkommen.

00:05:41: und dann hat sie gesagt okay, das machen wir jetzt.

00:05:44: Der Energiearbeit aus der Ferne.

00:05:46: Sarah hat also gearbeitet, ich hab mich hingelegt und nach einer Stunde ging es mir spürbar besser.

00:05:53: Ich habe mit meiner Mutter gesprochen und gesagt doch, ich habe die Entscheidung gedreht.

00:05:58: Morgen noch... Ich habe den ganzen Flug storniert.

00:06:02: Was habe ich gemacht, wie dabei der Airline angeschaut?

00:06:04: und ob du es glaubst oder nicht?

00:06:05: Ja, ich hatte den Flug hundertprozentig stornieren.

00:06:08: Ich hab selber bei Airlines gearbeitet oder war Airline gearbeitet in der Morsche lange, langen verarbeitet.

00:06:13: Ich weiß, wie mein Flug stoniert.

00:06:16: Und als ich da anlieferte, der Flug mich stornierte das war so Spooky.

00:06:20: Das war total... Wie gesagt, das waren Zeichen.

00:06:23: Dann haben wir gesagt ihr Flug ist nicht stornierend, sie können fliehen.

00:06:26: Das kann echt nicht wahr sein!

00:06:28: Ich hätte auch einen neuen Flug gebucht wenn man darauf gezeigt hat.

00:06:32: Das war ein Zeichen für mich.

00:06:34: Ich bin geflogen, war super angesparen, war unterstrascht in den Regen des Fluges.

00:06:37: aber ich bin jetzt in einer Situation auch, weil es ziemlich schwerer durchhängt zu sein, weil da noch andere Themen aufkam.

00:06:44: Im Fall bin ich hingeflogen und wie ging's dort?

00:06:46: die ersten Tage nicht so besonders gut?

00:06:48: Aber das hat sich nach drei, vier Tagen komplett gewandelt.

00:06:51: Es ging richtig gut!

00:06:52: Ich war in so einem Heil und das ist auch so geblieben.

00:06:57: Bis heute bin ich total dankbar, dass ich erstens dafür mich diese Entscheidung getroffen habe meiner ganzen Einschränkungen zu sehen und dass ich auch vor Ort war.

00:07:07: Ich bin total dankbar, dass mein Körper mir zwar gezeigt hat oder mich gebremst hat aber er hat das nicht gemacht um mich zu verhindern sondern er hat es gemacht um sich zu verlangsamen um so sagen hey hier schaust du jetzt bitte nochmal genauer hin.

00:07:23: hast du nicht einfach so da drüber gehst?

00:07:25: Das ist eine krasse Sache gerade in der Beerdigung von der Familie.

00:07:30: Ich will einfach das Tumor runterfersten momentan.

00:07:37: Das habe ich gemacht mit Unterstützung, manchmal brauchen wir auch diese Unterstützung und die Einheit kam eben dann nicht durch das Ignorieren des einen oder anderen, wo ich da Blätten einwerfen und auf Teufel vorausfiehen oder zu sagen nee mein Körper geht jetzt mich hin und dann wäre wahrscheinlich nach drei Stunden wieder besser gewesen weil ich mir aber ausgewohnt hätte.

00:08:01: Sondern die Einheit kam dadurch, dass ich beides ganz genommen habe.

00:08:06: Und erst im Körper einen Moment nachgegeben haben und gesagt, was brauchst du jetzt?

00:08:10: Du brauchst noch etwas Ruhe, du brauchst auch diese extra Energie, wenn ihr Sarah in den Moment gegeben konntest.

00:08:15: Und dann hab' ich neu entschieden.

00:08:17: Genau das ist es.

00:08:19: Es ist der Einklang, nach dem wir suchen dürfen.

00:08:22: Und wer im Einklang witzig ist, stellt sich nicht mehr die Frage ob er hier richtig ist.

00:08:30: ja Und ich nehme mal diesen Gedanken mit, dass du kein Zufall bist.

00:08:36: Ich bin auch kein Zufall und es ist keine Floskel sondern das ist eine Haltung.

00:08:41: Alles so richtig wie zusammenpasst.

00:08:44: Nicht darum, dass wir uns selbst optimieren, sondern dass wir aufhören unsere Frage zu stellen.

00:08:50: Das hat schon alles seinen Sinn.

00:08:51: und ja, ich weiß es schwer in Bezug auf die Krankheit bedankbar zu sein aber ich bin mir inzwischen sicher geworden wäre, der ich heute bin wenn nicht diese Erkrankung mitbekommen hätte.

00:09:06: Denn die hat mich so verdammt nochmal gezwungen auf mein Leben und wie ich mit mir und meinem Körper umgehe.

00:09:14: Das eigene erlebnis eben kein Umweg und ich habe es so oft gesagt sie freut sich aus, er hält mich zu klein.

00:09:23: Und das ist einfach ein Teil dessen was wir zum lieben waren dieses Erleben auch der negative Dinge.

00:09:33: Und das gehört eben auch dazu, und es dürfen wir integrieren.

00:09:37: Ganz ganz viele von uns suchen nach ihnen.

00:09:40: Dabei geht's oft gar nicht ums Suchen, sondern letzten Endes geht es um das Vortragen, um das Rausfinden und dem was wichtig ist.

00:09:51: Das sind keine neuen Sachen, die sind alle da.

00:09:54: Und eine ganz kleine Realität schickt auch noch mal, weil alles in dieser Putsching-Babel so aufgeblasen wird.

00:10:02: Es geht nicht darum, dass es groß ist.

00:10:03: Dass es öffentlich ist.

00:10:06: Denn selbst ein Gespräch oder eine kleine Hälfte können deine Reitung zeigen und können auch dir sagen hey das bin ja ich!

00:10:14: Das passt ja alles irgendwie doch noch zusammen und vielleicht musst du dich einfach mal hier genau einschauen auch wenn's weh tut.

00:10:19: Ich würde mich weg mit einem großer Mentor von mir.

00:10:22: Einmal von Schattenarbeit.

00:10:24: Und das ist es genau.

00:10:25: Du kannst da ganz bewusst reingehen natürlich.

00:10:27: Du kannst auf dem Retreat-Bahn in den Fuß gehen und Schattenarbeiten machen keine Woche lang extrem mit den Scheiße beschäftigen, auf die da eigentlich keinen Bock hast.

00:10:36: Aber du kannst es doch auch im Kleinen machen und immer wieder dann machen wenn du das Glück nicht hast dass dein Körper dich darauf hinweist.

00:10:46: Das ist ja kein Motivationsspruch sondern für dich auch heute nochmal vielleicht eine konkrete Frage zu nehmen wo in meinem Alltag bin ich heute nicht enteinklangt und was würde sich ändern wenn ich anerkenne statt des Spiels?

00:11:03: Das möchte ich dir heute noch mitgeben.

00:11:06: Wir sind kurz für eine sehr transformationsreise, das ist ein ganz entscheidender Punkt einfach nochmal ganz klares reinzuschauen wo bist du?

00:11:15: Was darf passieren um weiter zu kommen und wo darfst Du nochmal genauer hinschauen?

00:11:20: Nehmen wir auch gerne nochmal das Lieblingsgraf.

00:11:22: wenn du es nicht verratest sag mir bitte schick dir auch gerne einfach so per E-Mail oder per WhatsApp Vorlage Schau dir mal die Lebensbereiche nochmal an.

00:11:31: Wo ist denn Schaffne?

00:11:37: Und wenn du alleine nicht weiterkommst, dann melde dich auch sehr gerne bei mir.

00:11:41: Melde dich bei mir!

00:11:43: Wir können kurz talken und das bieten viele an.

00:11:46: Wenn du merkst, da ist mehr.

00:11:48: Du willst nicht nur eine Viertelstunde mit mir sprechen sondern du wirst da mehr bezüglich arbeiten Dann ist auch aktuell ein Couchingplatz frei.

00:11:56: Aber beschäftige mich mit den Themen auf die ich beschäftige Ist es nicht immer easy?

00:12:04: Ich mache es auch nicht immer gerne, aber es hilft leider nichts weil sie kommen sowieso wieder.

00:12:09: Also ich wünsche dir jetzt eine wunderschöne Woche!

00:12:12: Ich glaube du hast eine Aufgabe mitzunehmen für dich und hoffe du kommst weiter.

00:12:18: wie gesagt angemützt steht wenn ich melde dich gerne Und auch so wenn du während mal mitgekatschen möchtest, füße ich jemanden einen Rützenkoll völlig vor.

00:12:26: free, dass man nur terminieren weiß wo du mich erreißt und ich danke dir wie immer fürs einschalten Und freue mich, wenn du nächste Woche wieder dabei bist bei der letzten Folge von der Transformationsweise und dann stieg das hier gemeinsam ab.

00:12:42: Bis dahin bin ich da!