Transformationsreise I – Die Entscheidung zur Kreation

00:00:01: (Transkribiert von TurboScribe.ai. Upgrade auf Unbegrenzt, um diese Nachricht zu entfernen.) Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge

00:00:03: von Way2Wellness.

00:00:04: Ich bin's, deine Bete.

00:00:07: Diese Folge ist der Beginn einer neuen Serie,

00:00:10: die ich euch starten möchte und zwar eine

00:00:14: Transformationsreise und heute geht es um das Thema

00:00:16: Kreation.

00:00:18: Nicht um das Manifestieren, sondern um die Frage,

00:00:21: wie Veränderung wirklich entsteht, wenn wir den Körper

00:00:25: mitnehmen.

00:00:25: Wie kannst du dich als Mensch verändern und

00:00:28: deinen Körper mitnehmen und warum scheitert Veränderung so

00:00:32: oft?

00:00:34: Unser Nervensystem ist nicht auf Wachstum ausgelegt.

00:00:38: Unser Nervensystem möchte gerne da bleiben, wo es

00:00:41: ist.

00:00:42: Es ist auf Überleben und Sicherheit ausgelegt und

00:00:46: genau deshalb fühlt sich Veränderung oft gleichzeitig richtig

00:00:50: und auch total bedrohlich an.

00:00:54: Das heißt, alles, was du Neues probierst, hat

00:00:58: immer so diesen bisschen Angst davor, bisschen Nervosität,

00:01:04: bisschen Aufregung.

00:01:05: Es kommt natürlich darauf an, was du machst,

00:01:06: aber jedes Mal sagt das System, ich bin

00:01:12: doch eigentlich ganz gut hier.

00:01:14: Ja, ich will einfach meine Ruhe.

00:01:16: Ich will einfach meine Ruhe und das fühlt

00:01:19: sich nicht komisch an, weil wir falsch sind,

00:01:21: sondern weil unser System gelernt hat, vorsichtig zu

00:01:25: sein.

00:01:26: Unser System möchte uns schützen und alles Neue

00:01:31: ist erst mal eine Herausforderung.

00:01:36: Das fängt ja damit an, dass sich dann

00:01:38: neue Verbindungen im Gehirn knüpfen müssen, neue Neuronenverbindungen

00:01:42: zum Beispiel.

00:01:44: Das macht es uns immer wieder so schwer,

00:01:48: Veränderungen anzugehen und immer wieder so schwer, was

00:01:51: Neues auszuprobieren.

00:01:52: Umso älter wir werden, umso schwieriger wird es

00:01:54: leider.

00:01:57: Meistens wird dir so langläufig erzählt, du hast

00:02:01: nicht genug Motivation, du hast nicht genug Disziplin,

00:02:05: aber das stimmt nicht.

00:02:06: Transformation scheitert selten an der fehlenden Motivation.

00:02:10: Das ist ja das, was die meisten Menschen

00:02:11: sogar haben, dieses Oh ja, ich will jetzt

00:02:13: was Neues probieren oder auch diese berühmten Neujahrsvorsätze

00:02:16: und da einfach nur, du siehst was und

00:02:21: denkst, so möchte ich auch werden.

00:02:23: An der Motivation scheitert die Transformation am seltensten.

00:02:27: Sie scheitert eigentlich daran, dass der Körper nicht

00:02:30: glaubt, dass er in dem Neuen, egal was

00:02:33: es ist, sicher ist.

00:02:37: Das ist das Spannende.

00:02:39: Wenn ich jetzt von Kreation spreche, was ja

00:02:41: heute der Name der Folge sozusagen ist, dann

00:02:46: ist Kreation das Erste, was du machen kannst.

00:02:49: Denn Kreation bedeutet etwas anzuerkennen und nicht zu

00:02:55: erzwingen.

00:02:57: Kreation ist erstmal kein Akt des Tuns, sondern

00:03:01: ein Akt des Annehmens.

00:03:03: Und zwar dir erstmal klar zu machen, wo

00:03:06: willst du hin, was gibt es da und

00:03:09: warum möchte ich dahin.

00:03:12: Das finde ich ganz wichtig, denn deine Wünsche

00:03:14: existieren nicht zufällig.

00:03:16: Sie existieren, weil irgendwas in dir bereit ist

00:03:19: zu gehen und weil es auch bereits weiß,

00:03:24: dass es möglich ist.

00:03:28: Und wähl jetzt mal eine Veränderung, die sich

00:03:32: für dich weit anfühlt, die sich nicht logisch

00:03:35: anfühlt, nicht dringend, sondern lebendig.

00:03:41: Denk mal an deine persönliche Identität, die du

00:03:47: vielleicht verändern möchtest.

00:03:52: Und wenn du das kreieren kannst in deinem

00:03:55: Kopf, wenn du diese Identität kreieren kannst, wenn

00:03:57: das vor Willenskraft geht, sondern wenn du Kreation

00:04:02: in dir erschaffen kannst, dann bist du schon

00:04:06: den ersten Schritt gegangen.

00:04:08: Denn dein Gehirn filtert die Realität nicht nach

00:04:11: Zielen.

00:04:12: Die sagt nicht, okay, der möchte jetzt irgendwie,

00:04:15: oder nehmen wir mal eine Frau, die meinetwegen

00:04:20: Multiple Sklerose hat, die eingeschränkt ist, sagen wir

00:04:24: mal im Sprechen.

00:04:26: Nehmen wir gerade was, wo ich jetzt keine

00:04:28: Probleme habe.

00:04:29: Und diese Frau möchte als Identität eine berühmte

00:04:35: Opernsängerin sein.

00:04:40: Und kann sich das aber, ja, natürlich vorstellen,

00:04:43: indem sie sagt, okay, ich gehe jetzt erst

00:04:44: mal zum Logopäden, dann nehme ich Gesangsunterricht und

00:04:47: so weiter.

00:04:48: Aber das Allererste, bevor irgendwas überhaupt richtig funktionieren

00:04:52: wird, ist, dass du dich schon so fühlen

00:04:55: kannst.

00:04:55: Das heißt, du kannst dir ganz krass vorstellen,

00:04:58: wie es ist, eine berühmte Opernsängerin zu sein.

00:05:00: Und da gehört ja viel mehr dazu, als

00:05:01: nur singen zu können.

00:05:02: Das weißt du ja auch.

00:05:03: Da gehört ja auch der Mut dazu, auf

00:05:04: der Bühne zu stehen.

00:05:05: Da gehört ganz viel harte Arbeit dazu.

00:05:08: Dein Gehirn jedenfalls filtert nicht nach deinen Zielen,

00:05:13: so worauf du Bock hast, sondern es filtert

00:05:14: nach deiner Identität.

00:05:16: Das heißt, dein Gehirn unterstützt dich dabei, diese

00:05:18: Transformationsreise zu gehen, wenn du dir diese Identität

00:05:23: vorstellen kannst, beziehungsweise schon in sie reinschlüpfen kannst.

00:05:27: Das ist sehr kryptisch jetzt vielleicht, aber anders

00:05:29: kann ich es leider nicht erklären.

00:05:31: Und Transformation beginnt, wenn sich dieses innere Bild

00:05:35: von dir selbst verschiebt.

00:05:37: Wenn du dich wirklich als diese Person siehst,

00:05:41: wenn du diese Identität annimmst.

00:05:43: Es geht darum, erst mal zu sein.

00:05:47: Das heißt, erst mal in dieser Identität zu

00:05:50: sein, auch wenn das nach außen hin noch

00:05:52: gar nicht so sichtbar ist.

00:05:53: Aber für dich innen drin, du fühlst dich.

00:05:56: Ich bin die Operndiva.

00:05:59: Das ist ein bisschen, wenn ich das jetzt

00:06:01: mal vergleiche mit Leuten, die ich eher ein

00:06:03: bisschen skurril finde, gibt es ja diese Menschen,

00:06:06: die fühlen sich als Katzen und Füchse und

00:06:07: sowas.

00:06:08: Die haben diese Identität angenommen.

00:06:11: Man sieht das nach außen nicht erst mal,

00:06:13: aber das ist das, was ich meine.

00:06:15: Das ist jetzt für mich ein Negativbeispiel, weil

00:06:17: da geht es natürlich auch sehr stark in

00:06:20: psychische Probleme.

00:06:21: Aber wenn es jetzt wirklich um sowas geht,

00:06:23: du möchtest eine Operndiva sein oder Kinder.

00:06:25: Kinder sind ja so, die können das doch

00:06:27: total easy.

00:06:28: Ich meine, mein Sohn will seit Jahren Fußballprofi

00:06:30: sein, schon mit drei oder vier.

00:06:34: Andere kleine Jungs wollen Feuerwehrmann sein oder Polizist.

00:06:39: Und die fühlen sich dann auch so.

00:06:41: Die fühlen sich so.

00:06:43: Und das ist halt das Coole.

00:06:44: Fällt mir eine lustige Geschichte ein.

00:06:49: Nachbarn meiner Eltern hatten einen kleinen Jungen, der

00:06:52: ist wahrscheinlich inzwischen 30 oder so, keine Ahnung.

00:06:55: Auf jeden Fall, wir haben den gar nicht

00:06:57: gesehen.

00:06:57: Da war ein Zaun dazwischen.

00:06:59: Aber wir haben nur gehört, der war fünf

00:07:01: vielleicht, der fuhr auf seinem Fahrrad, glaube ich,

00:07:03: durch den Garten oder mit dem Roller und

00:07:05: brüllte nur, ich bin der nackte Polizist, ich

00:07:08: bin der nackte Polizist.

00:07:09: Der war also wahrscheinlich in der Badehose oder

00:07:11: nackig und fuhr durch den Garten und der

00:07:13: hat das voll gelebt.

00:07:14: Der war also in dieser Identität angekommen.

00:07:16: So kannst du dir das vorstellen.

00:07:18: Also deine Transformation beginnt, wenn sich dieses innere

00:07:21: Bild verschiebt.

00:07:23: Und das geht leise.

00:07:24: Das geht nicht hier, ich bin das jetzt.

00:07:26: Nein, das geht leise.

00:07:27: Das kann dauern.

00:07:28: Aber wenn du das wirklich für dich immer

00:07:31: wieder visualisierst und wenn du wirklich in diesen

00:07:34: Glauben gehst, dann ist das unaufhaltsam.

00:07:37: Dann ist das echt unaufhaltsam und es ist

00:07:38: so spannend.

00:07:39: Und irgendwann, irgendwann, wenn du das Innen angenommen

00:07:43: hast, dann geht es auch nach außen.

00:07:45: Dann kommst du nämlich in die Verkörperung dieser

00:07:47: Kreation und dein Körper merkt dann, aha, du

00:07:54: bist sicher mit mir.

00:07:56: Wir dürfen jetzt wachsen.

00:07:58: Wir dürfen uns verändern.

00:08:01: Ich bin hier, sagst du deinem Körper, ich

00:08:04: führe und wir sind sicher.

00:08:07: Aber genau das musst du erst mal machen.

00:08:10: Erst mal musst du in dir drin dich

00:08:13: wirklich so fühlen und dann geht auch der

00:08:15: Körper mit und dann geht auch das Außen

00:08:17: mit und dann geht auch deine Ausstrahlung mit.

00:08:22: Und dann darfst du ins Tun kommen.

00:08:23: Das geht dann parallel.

00:08:27: Wichtig ist, dass du erst mal bist.

00:08:29: Dass du bist und dass du dir sie

00:08:32: nicht nur vorstellen kannst, sondern dass du sie

00:08:33: leben kannst.

00:08:35: Und in diesem Moment wird nichts erzwungen.

00:08:37: Es wird etwas anerkannt.

00:08:39: Es wird also anerkannt, dass du die Operndiva

00:08:43: bist.

00:08:44: Und das ist nicht irgendwas Verrücktes, sondern das

00:08:46: ist vielleicht dein Lebenstraum.

00:08:49: Und deswegen ist es ganz wichtig zu sagen

00:08:52: für mich, dass Transformation einfach mit einem inneren

00:08:55: Ja startet.

00:08:56: Transformation startet nicht mit, ich möchte das gerne

00:08:59: sein.

00:08:59: Nein, du triffst eine Entscheidung und Entscheidungen können

00:09:03: so wertvoll sein.

00:09:05: Und wie du das nennst, ich nenne es

00:09:07: manchmal Next Level Identity oder Higher Self.

00:09:11: Und wenn du das lebst, wenn du diese

00:09:13: Person anfängst zu leben, dann wird ganz viel

00:09:17: möglich.

00:09:19: Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei bei

00:09:21: dieser Transformationsreise, die wir jetzt vor uns haben.

00:09:25: Da wird es noch ein paar mehr Folgen

00:09:27: dazu geben.

00:09:28: Und wenn du Fragen dazu hast, dann schreibt

00:09:30: mir gerne.

00:09:30: Ich weiß, es ist ein sehr komplexes Thema.

00:09:32: Es gibt dann natürlich auch wunderbare Bücher, die

00:09:34: du lesen kannst, Filme, die du schauen kannst.

00:09:36: Ich beschäftige mich schon eine ganze Weile damit.

00:09:38: Denn auch ich möchte ja meine Transformation weiter

00:09:41: vorantreiben, und zwar erstmal in die Heilung zu

00:09:43: gehen und ganz, ganz viele andere Dinge noch

00:09:47: zu tun.

00:09:49: Und wenn du da auch Bock drauf hast,

00:09:51: dann lass uns auch sehr gerne austauschen.

00:09:52: Oder wenn du jemanden kennst, wo du sagst,

00:09:54: Mensch, diese Person, die will auch schon immer

00:09:56: in diese Transformation gehen, in diesen Lebenstraum reingehen,

00:09:59: weil irgendwann ist es vielleicht zu spät.

00:10:00: Also geh jetzt.

00:10:01: Und wie gesagt, wenn du jemanden kennst, dann

00:10:03: schick dir sehr gerne auch diese Folge oder

00:10:05: auch ihn.

00:10:06: Und ich freue mich, wenn du nächste Woche

00:10:08: wieder einschaltest, dann gehen wir weiter in dieser

00:10:10: Transformationsreise und sprechen darüber, was noch alles dazu

00:10:13: gehört.

00:10:14: Und jetzt viel Spaß bei der Kreation deiner

00:10:19: neuen Identität, deiner Next Level Identity.

00:10:25: Und ich freue mich, von dir zu hören.

00:10:28: Vielen Dank fürs Zuhören.

00:10:29: Für heute bin ich dein Birte.