Vom Arztkittel zur Yogamatte: Spiritualität trifft Medizin

00:00:00: (Transkribiert von TurboScribe.ai. Upgrade auf Unbegrenzt, um diese Nachricht zu entfernen.) Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge

00:00:02: von Way2Wellness.

00:00:04: Ich bin's, deine Birte.

00:00:05: Heute darf ich wieder eine Interviewgästin begrüßen, und

00:00:09: zwar die liebe Christine.

00:00:11: Dr. Christine Eberle ist Frauenärztin in eigener Praxis.

00:00:15: Sie ist Yogalehrerin, Mama und, vor allem, was

00:00:18: mich besonders interessiert, Spiritual Life Coach.

00:00:21: Wir beide haben uns kennengelernt online über die

00:00:24: Frauen Community Society.

00:00:26: Ich freue mich riesig, dass du heute hier

00:00:27: bist.

00:00:28: Herzlich willkommen, liebe Christine.

00:00:30: Ja, ich danke dir, Birte, dass ich da

00:00:32: sein darf.

00:00:33: Und ich freue mich auf das Gespräch.

00:00:36: Und ich freue mich immer riesig, wenn ich

00:00:39: tatsächlich auch das teilen darf, was mich zusätzlich

00:00:43: noch ausmacht.

00:00:45: Ja, klar, ich bin Ärztin, ich bin Frauenärztin.

00:00:48: Ich mache das wirklich aus Leidenschaft auch.

00:00:51: Aber was mich eigentlich zu dem hat werden

00:00:55: lassen, was ich jetzt bin, das ist der

00:00:57: andere Weg gewesen.

00:00:59: Oder das, was noch zusätzlich kam.

00:01:03: Ich freue mich einfach, wenn ich das nach

00:01:04: außen tragen kann.

00:01:06: Wunderbar, ich finde das klasse.

00:01:08: Ja, wie du schon gerade sagtest, es ist

00:01:10: ein besonderer Weg.

00:01:12: Und jeder, der so ein bisschen die klassische

00:01:15: Schulmedizin kennt, weiß ja auch, dass die nicht

00:01:17: immer dem Spirituellen so offen ist.

00:01:21: Gleichzeitig ist die spirituelle Szene auch der Schulmedizin

00:01:23: gegenüber nicht so wahnsinnig offen oder häufig.

00:01:27: Wie kommt das bei dir zusammen?

00:01:29: Und wie kam es dazu, dass du nach

00:01:31: einer Karriere, die du ja schon hingelegt hast

00:01:33: als Frauenärztin, dann doch noch mal gesagt hast,

00:01:36: ich möchte noch weitergehen, ich möchte noch was

00:01:38: anderes machen?

00:01:39: Erzähl doch mal ein bisschen.

00:01:40: Also dieses andere war eigentlich immer da.

00:01:44: Und zwar schon, Lore, seit meiner Kindheit.

00:01:47: Ich bin aufgewachsen mit Eltern, die Yoga sehr

00:01:51: offen waren, Yoga gegenüber sehr offen waren, die

00:01:53: dem Buddhismus gegenüber sehr offen waren.

00:01:56: Aber das habe ich halt damals einfach nur

00:01:58: so wahrgenommen.

00:02:00: Ich war da nicht wirklich drin, aber ich

00:02:01: bin auch mit zum Yoga-Unterricht gegangen.

00:02:03: Aber ich habe immer gespürt, das ist irgendwas,

00:02:06: da ist eine Faszination da.

00:02:08: Und dann kam das Medizinstudium.

00:02:12: Und das, muss ich auch sagen, war eine

00:02:14: absolute Entscheidung aus Leidenschaft, weil ich irgendwie schon

00:02:17: immer auf der Suche war, was ist so,

00:02:21: was macht das Leben aus?

00:02:23: Was ist der Sinn des Lebens?

00:02:25: Was macht den Menschen aus?

00:02:27: Und das war einfach, ja, ich würde es

00:02:29: jedes Mal wieder studieren auch.

00:02:32: Aber dann kam das Studium, dann kam die

00:02:35: Facharztausbildung.

00:02:37: Also ich habe meine Ausbildung in Freiburg an

00:02:39: der Uni gemacht.

00:02:40: Also Unimedizin, Schulmedizin, Par-Exzellence.

00:02:44: Also da passt nichts anderes hin.

00:02:46: Und es war auch eine ganz wertvolle und

00:02:48: tolle Zeit.

00:02:50: Dann bin ich nach Stuttgart gegangen, hatte dort

00:02:53: eine Oberarztstelle.

00:02:55: Und dann war ich 37 und dann 38.

00:02:59: Und dann habe ich meinen Mann kennengelernt.

00:03:02: Und dann habe ich kurz hintereinander zwei Kinder

00:03:04: bekommen.

00:03:05: Meine Tochter mit 40 und mein Sohn mit

00:03:07: 41.

00:03:08: Ich bin jetzt 54.

00:03:11: Und dann war ich raus aus der Klinik

00:03:13: erst mal.

00:03:14: Und es war auch okay für mich.

00:03:15: Und dann sind wir umgezogen.

00:03:17: Und wie dann so eins zum anderen kam,

00:03:20: kam irgendwann natürlich der Wunsch, wieder in den

00:03:22: Beruf zurückzugehen.

00:03:23: Aber nicht an die Klinik, weil ich einfach

00:03:25: wusste, was das bedeutet mit Diensten und so

00:03:28: weiter.

00:03:29: Und dann kam es wie der Zufall, den

00:03:32: es aber ja eigentlich nicht gibt, so will,

00:03:35: die Möglichkeit, dass ich eine Praxis übernehmen kann,

00:03:37: da, wo ich jetzt hier bin, in Groß

00:03:38: Biberau.

00:03:41: Und sukzessive kam so diese andere Ebene von

00:03:45: mir dann wieder zum Vorschein.

00:03:47: Dass ich mich immer wieder gefragt habe, warum

00:03:49: kriegen manche Frauen diese Art von Krankheit?

00:03:52: Warum gehen die einen so damit um und

00:03:54: die anderen so?

00:03:56: Und dann habe ich mich irgendwie so an

00:03:59: ein paar Wünsche in mir erinnert und habe

00:04:01: dann 2020 eine Ausbildung gemacht zur Yogalehrerin.

00:04:06: Und das geht natürlich toll, wenn man selbstständig

00:04:08: ist nebenbei, weil du kannst dir das ja

00:04:10: alles wunderbar einteilen.

00:04:12: Dann kam Hormon-Yoga-Lehrerin dazu.

00:04:14: Dann kam Yoga-Therapie dazu.

00:04:17: Und so habe ich das sukzessive immer erweitert.

00:04:19: Und genau, dann kam die Spiritual-Life-Coach

00:04:23: -Ausbildung dazu bei Laura Marlina Seiler.

00:04:26: Und letztendlich waren aber diese ganzen Ausbildungen auch

00:04:29: wirklich eine Reise so zu mir selber, zurück

00:04:32: zu mir.

00:04:34: Und dann habe ich aber auch gemerkt, dass

00:04:37: das, was ich so als Prozess jetzt mit

00:04:39: mir durchmache oder erlebe, dass das letztendlich auch

00:04:44: genau das ist, was meinen Patientinnen hilft, wirklich

00:04:49: gesund zu werden.

00:04:50: Also nicht nur, ich verschreibe dir mal ein

00:04:52: Medikament oder wir machen hier mal die OP,

00:04:56: sondern letztendlich geht dieses Gesundwerden oder dieses Heilsein,

00:05:00: das geht ja so, so viel tiefer.

00:05:02: Absolut, ja.

00:05:03: Und genau, da bin ich jetzt mit meiner

00:05:08: normalen Schulmedizinischen Praxis, die ich aber weiter und

00:05:12: weiter erweitere, um eben diesen anderen Ebenen Raum

00:05:17: zu geben für mich und natürlich auch für

00:05:19: die Patientinnen, die ich betreue.

00:05:21: Klasse.

00:05:22: Wunderbar.

00:05:23: Das hört sich auf jeden Fall nach einer

00:05:25: sehr inspirierenden Reise an.

00:05:28: Und was ja alles so miteinander vereint bei

00:05:31: dir, das ist mir gleich aufgefallen, es ist

00:05:33: ja alles heilend, was du tust.

00:05:35: Du bist vom Typ her wahrscheinlich so eine

00:05:37: starke Heilerin und zum Körperlichen ist das Geistige,

00:05:41: ist das Spirituelle hinzugekommen, Body, Mind and Soul

00:05:45: in der Grunde.

00:05:47: Und das lebst du ja dann mit deinen,

00:05:49: ich sag mal, drei Berufen ja mehr oder

00:05:51: weniger, alles in einem Verein.

00:05:55: Ja, definitiv.

00:05:56: Es ist einfach auch das, was mich antreibt.

00:06:00: Mein Warum ist es im Grunde, ich möchte

00:06:03: den Menschen dienen durch das, was ich kann.

00:06:06: Ich möchte den Frauen dienen.

00:06:07: Und dieser Wunsch, jemanden dorthin zu führen, zu

00:06:11: entdecken, dass die größte Heilkraft letztendlich doch in

00:06:15: einem selber liegt, also etwas Schöneres kann ich

00:06:18: mir einfach nicht vorstellen.

00:06:20: Absolut.

00:06:21: Kannst du uns denn so ein konkretes Beispiel

00:06:24: geben, wie du das in deiner Praxis vereinst?

00:06:26: Wie integrierst du die Spiritualität oder das Lifecoaching?

00:06:30: Wie integrierst du vielleicht auch das Yoga?

00:06:34: Sehr gute Frage.

00:06:35: Am Anfang habe ich mich das auch gefragt.

00:06:37: Wie mache ich das jetzt?

00:06:38: Dieser Teil in mir ist so groß, aber

00:06:40: im Außen ist er noch so klein.

00:06:42: Aber letztendlich sind es kleine Schritte gewesen, die

00:06:45: jetzt das Kleine groß machen.

00:06:47: Also ich habe das Glück, dass ich eine

00:06:50: große Praxis habe, wo ich auch selber die

00:06:52: Räume gestalten konnte, als ich die 2016 bezogen

00:06:55: habe.

00:06:56: Und ich habe damals schon so wie in

00:06:59: mir drin geahnt, dass der Warteraum möglicherweise auch

00:07:01: eine andere Funktion haben könnte.

00:07:03: Also da biete ich Yoga-Therapie an oder

00:07:08: auch Yoga-Einzelunterricht, wer möchte.

00:07:11: Und in dem Sprechzimmer, wo ich jetzt auch

00:07:14: gerade sitze, da biete ich die Coaching-Sessions

00:07:17: an.

00:07:17: Ich mache aber auch viel online.

00:07:20: Und von den Sprechzeiten her ist es so,

00:07:24: dass ich von 8 bis 17 Uhr, sage

00:07:26: ich mal, so die normale Sprechstunde habe.

00:07:28: Natürlich verschwimmt das auch immer wieder, je nach

00:07:30: den Bedürfnissen.

00:07:31: Und die Nachmittage, wenn es meine Kinder dann

00:07:35: zulassen oder wenn ich das plane, gehört dann

00:07:38: eben dem anderen.

00:07:40: Und Yoga unterrichten tue ich zusätzlich noch in

00:07:43: einem Yoga-Studio in Darmstadt.

00:07:45: Da gehe ich auch ab und zu Workshops

00:07:47: dann zu Themen, die mir, ja, die gerade

00:07:50: so in mir drin sind.

00:07:51: Und wenn du jetzt in der Praxis rumlaufen

00:07:54: könntest, würdest du sehen, es hängen ganz viele

00:07:56: Bilder an der Wand von Buddha mit schönen

00:07:59: Sprüchen.

00:08:00: Ja, und also ich glaube, es ist auch

00:08:04: so ein bisschen mittlerweile die Einrichtung hier, es

00:08:06: ist alles sehr, es sind ganz klare Linien,

00:08:10: es sind warme Farben.

00:08:11: Im Wartezimmer stehen im offenen Schrank die Yoga

00:08:14: -Matten.

00:08:15: Also ich glaube, jemand, der hier reinkommt, der

00:08:18: fühlt das auch schon, dass das nicht so

00:08:21: die ganz normale Praxis ist, ja.

00:08:23: Schön.

00:08:24: Wie nehmen deine Kompetenten das an?

00:08:28: Also unterschiedlich.

00:08:29: Viele sind super neugierig, weil die sehen natürlich

00:08:31: auch, dass bei mir im Wartezimmer nicht eine

00:08:34: normale Frauen-Illustrierte ausliegt, sondern da liegen Yoga

00:08:38: -Zeitschriften, da liegen spirituelle Zeitschriften, da liegen einfach

00:08:41: Bücher, die ich gerne lese.

00:08:43: Die fragen dann auch und ich habe natürlich

00:08:45: auch das Angebot von Yoga und Yogatherapie hier

00:08:48: offen liegen und dann kommen auch Nachfragen.

00:08:52: Und ich habe immer so das Gefühl, dass

00:08:54: diejenigen, die sich öffnen wollen, die öffnen sich

00:08:58: dann auch.

00:08:59: Und dann finden wir ganz schnell eine Ebene,

00:09:01: wo wir kommunizieren können.

00:09:02: Und manchmal geht das dann auch wirklich in

00:09:04: die Richtung, dass wir sagen, okay, wir machen

00:09:06: eine Sitzung zusammen oder wir integrieren noch was

00:09:08: anderes in die normale Behandlung.

00:09:11: Manche sind einfach nur neugierig und sagen, oh,

00:09:13: ich möchte mir mal das Buch ausleihen.

00:09:15: Ja klar, sage ich dann.

00:09:17: Und das Schönste ist manchmal, dass so, ich

00:09:19: sage mal so, die süßen alten Omis, die

00:09:22: so einmal im Jahr kommen, die sind auch

00:09:25: irgendwie total offen, weil die einfach merken, dass

00:09:27: es, ich glaube ja, einfach eine besondere Atmosphäre

00:09:30: hat.

00:09:31: Und die interessieren sich dann auch für die

00:09:33: Zeitschriften.

00:09:34: Und ja, und kann man denn auch Yoga

00:09:35: machen, wenn man alt ist?

00:09:37: Na klar kann man das.

00:09:38: Ja, also die Grenzen, die eigentlich keine sind,

00:09:42: das verschwindet irgendwie.

00:09:44: Das hört sich fast so an wie auch

00:09:46: so ein bisschen ein Ort der Begegnung auf

00:09:48: einer anderen Ebene.

00:09:50: Ja.

00:09:51: Du hast ja gesagt, du machst auch Workshops.

00:09:54: Machst du die auch bei dir oder primär

00:09:56: in einem anderen Yogastudio?

00:09:57: Ja, genau.

00:09:58: Also die sind primär in einem anderen Yogastudio.

00:10:01: Dieses Jahr biete ich zwei Workshops an zum

00:10:04: Pro-Age-Yoga.

00:10:05: Da habe ich auch letztes Jahr noch so

00:10:07: eine Weiterbildung gemacht bei Elena Lustig, die hat

00:10:09: das ja entwickelt, dieses Pro-Age-Yoga, gesund

00:10:12: und glücklich älter werden.

00:10:14: Aber ich habe vor, jetzt auch dieses Jahr,

00:10:17: also es ist so eines meiner Ziele für

00:10:19: dieses Jahr, auch hier was anzubieten.

00:10:22: Und wahrscheinlich geht das so in die Richtung

00:10:26: Wechseljahre, Zeit der Transformation.

00:10:28: Also da, wo ich jetzt auch gerade stehe.

00:10:30: Ja, ich finde es immer schön, wenn man

00:10:33: seine Klientinnen mitnehmen kann, eben auch in diese

00:10:36: gleiche Zeit, dass man befindet sich auf so

00:10:39: einer Ebene.

00:10:39: Ich bin ja auch Coachin, Live-Coachin.

00:10:42: Bei mir ist es interessanterweise sogar so, dass

00:10:44: einige meiner Klientinnen älter sind als ich.

00:10:46: Und das finde ich auch super spannend, weil

00:10:48: die in gewissen Dingen mir schon ein Stück

00:10:51: voraus sind, aber in anderen vielleicht das auch

00:10:54: nicht mitgenommen haben, was ich schon mitnehmen konnte,

00:10:56: weil ich eine andere Generation bin.

00:10:57: Das ist also auch super spannend.

00:10:59: Und ähnlich wird es ja vielleicht bei dir

00:11:01: auch mit den älteren Ladies dann in der

00:11:02: Praxis sein, zum Beispiel.

00:11:05: Ja, klar.

00:11:06: Ja.

00:11:07: Du sprachst vorhin auch von Hormon-Yoga.

00:11:10: Kannst du uns ein bisschen mitnehmen?

00:11:11: Was genau ist Hormon-Yoga?

00:11:13: Hormon-Yoga ist eine ganz spezielle Art von

00:11:17: Yoga.

00:11:18: Entwickelt wurde das von Dina Rodriguez.

00:11:21: Und zwar ist das eine Yogalehrerin gewesen, die

00:11:24: gesucht hat nach bestimmten Yoga-Übungen, die möglicherweise

00:11:28: Wechseljahresbeschwerden lindern können, wie zum Beispiel Hitzewallung oder

00:11:33: Schlafstörung oder innere Unruhe.

00:11:36: Und sie hat ganz spezielle Asanas, also Yoga

00:11:40: -Übungen, entwickelt in Kombination mit einer sehr kraftvollen

00:11:44: Atemtechnik, praktisch zur Energielenkung im Körper, zu den

00:11:49: Drüsen hin.

00:11:50: Also zum Beispiel die Eierstöcke.

00:11:52: Es geht auch beim Hormon-Yoga um die

00:11:54: Schilddrüse und um die Nebennieren.

00:11:56: Und messbar tatsächlich, wenn du dieses Hormon-Yoga

00:12:00: praktizierst, kannst du in gewissen Grenzen den Östrogengehalt

00:12:06: im Blut, also das weibliche Hormon, was ja

00:12:09: in den Wechseljahren absinkt, wieder etwas erhöhen, sodass

00:12:13: du einfach leichter mit diesen, in Anführungsstrichen, Beschwerden

00:12:18: auch umgehen kannst.

00:12:19: Genau.

00:12:20: Wenn ich das jetzt machen würde, müsste ich

00:12:23: das dauerhaft machen oder ist das nur für

00:12:25: die Zeit der Wechseljahre?

00:12:27: Wie kann ich mir das vorstellen?

00:12:28: Gute Frage.

00:12:29: Also diejenigen, die damit anfangen, die kommen tatsächlich,

00:12:32: weil sie irgendeine Art von Leidensstörung haben.

00:12:34: Also machen kannst du das sicherlich auch schon

00:12:36: so ab 35.

00:12:37: Es geht auch manchmal um Kinderwunsch oder um

00:12:39: andere hormonelle Dysbalancen.

00:12:43: Und es ist meistens eine Praxis auf Zeit.

00:12:47: Aber interessanterweise ist es ganz oft so, dass

00:12:50: diejenigen, die vorher auch noch nicht so viel

00:12:53: Kontakt mit Yoga hatten, dann, wenn dieses Beschwerdebild

00:12:58: wieder besser ist, die sich dann dem normalen

00:13:01: Yoga zuwenden, weil sie natürlich auch merken, hey,

00:13:04: das hat was mit mir gemacht.

00:13:05: Es ist nicht nur die Übung, sondern es

00:13:08: ist das Mindset, es ist das Atmen und

00:13:11: mir geht es insgesamt einfach besser.

00:13:14: Das heißt, die Damen, die bei dir im

00:13:17: Yoga sind, sind auch eher auf so einer

00:13:19: gesamten Reise, also einer ganzheitlichen Reise.

00:13:23: Die sind also nicht, ich sage mal, es

00:13:25: gibt ja auch Yoga im Fitnessstudio, nicht da,

00:13:28: okay, ich mache jetzt hier meine Übungen, zack.

00:13:30: Ich denke, ich habe mir auch die Seite

00:13:31: von eurem Yoga-Studio angeschaut.

00:13:32: Das sieht jetzt auch nicht danach aus, dass

00:13:35: du da hingehst, um einfach nur dein Body

00:13:38: zu shapen, sondern dass da ein bisschen mehr

00:13:41: dazugehört.

00:13:42: Und das finde ich auch noch mal ganz

00:13:43: wichtig, auch für unsere Hörerinnen, zu sagen, dass

00:13:45: Yoga natürlich beides ist.

00:13:47: Yoga ist einerseits Sport, es ist Muskelstraffung, Gelenkigkeit,

00:13:51: alles Mögliche.

00:13:52: Aber es ist halt immer auch Mindset-Arbeit

00:13:54: und auch Atmung und es spielt da ja

00:13:56: so viel rein.

00:13:57: Ja, definitiv.

00:13:58: Und das ist letztendlich auch das, was Yoga

00:14:01: dann so gesund macht und warum ich das

00:14:04: auch so gerne mache und eben auch selber

00:14:06: so gerne mache, weil es eben nicht nur,

00:14:09: schön gesagt, dieses Body Shaping ist, wobei, wenn

00:14:13: du es intensiv machst, ich meine, es funktioniert.

00:14:17: Es ist also eine Win-Win-Situation.

00:14:19: Ja, genau, es funktioniert, aber es ist eben

00:14:22: viel mehr.

00:14:24: Und die meisten, die bei mir sind oder

00:14:27: auch die im Yoga-Studio sind, die haben

00:14:29: schon diese spirituelle Flamme in sich, weil das

00:14:33: Yoga-Studio eben auch so sich nach außen

00:14:37: zeigt, eben nicht, wie so ein Fitness-Yoga

00:14:39: -Studio.

00:14:40: Und diejenigen, die mich kennen oder die bei

00:14:43: mir dann einen Einzelunterricht haben oder ja, auch

00:14:47: hier in der Praxis, die...

00:14:49: Also, ich kommuniziere das auch ganz klar.

00:14:51: Ich mache hier kein Personal Training im Sinne

00:14:53: von, werde mal fit, sondern es ist wirklich

00:14:57: einfach alles, ja, genau.

00:15:00: Klaas, hast du denn eine Lieblings-Yoga-Art

00:15:02: oder eine bestimmte Richtung, die du präferierst?

00:15:05: Das ist eine sehr gute Frage.

00:15:10: Eigentlich nein.

00:15:13: Ausgebildet wurde ich tatsächlich im Hatha-Yoga, aber

00:15:18: es waren auch andere Komponenten mit dabei.

00:15:22: Und persönlich, also, was ich liebe, ist Kundalini

00:15:25: -Yoga.

00:15:26: Da geht es ja auch schon wieder so

00:15:27: in die Richtung Energie-Lenkung usw.

00:15:31: Durch diese Pro-Edge-Yoga-Ausbildung habe ich

00:15:34: auch viel Anusara-Yoga gelernt und gemacht.

00:15:38: Also, ich glaube, es ist eine Kombination von

00:15:40: allem.

00:15:41: Nee, ich bin da nicht so, dass ich

00:15:42: sage, das ist nur diese eine Linie.

00:15:44: Hatha-Yoga ist ja der klassische Yoga-Stil,

00:15:47: noch mal für die Zuhörerinnen, auch die das

00:15:49: nicht wissen, den auch man, sage ich mal,

00:15:52: so kennt, mit dem Sonnengroß und den verschiedensten

00:15:54: Einzelposen, der Herabschuhe und die klassischen Sachen.

00:15:58: Ich selbst praktiziere Yin-Yoga.

00:16:01: Wunderbar.

00:16:02: Ganz lang anhaltende Posen, lange Asanas.

00:16:06: Jetzt hast du noch Kundalini erwähnt.

00:16:08: Soweit ich weiß, sind das sehr schnelle Abfolgen

00:16:10: oder verschiedene lange Flows?

00:16:12: Ja, es ist unterschiedlich.

00:16:14: Also, es gibt lang gehaltene Übungen, es geht

00:16:17: auch viel über Atmung, es geht auch viel

00:16:19: über eine relativ schnelle Abfolge von Übungen, mit

00:16:23: dem Ziel, den Energiefluss im Körper zu erwecken

00:16:28: oder zu stimulieren.

00:16:29: Genau, ja.

00:16:30: Okay, super.

00:16:31: Und die andere Yoga-Art?

00:16:32: Entschuldige, ich habe es gerade...

00:16:34: Anusara-Yoga, das ist auch so ein Prinzip

00:16:38: im Grunde.

00:16:38: Da geht es auch viel um die Ausrichtung

00:16:43: in den einzelnen Asanas, also in den einzelnen

00:16:46: Übungen.

00:16:47: Ja, genau.

00:16:48: Spannend.

00:16:49: Ja, total cool.

00:16:50: Und in der Praxis hast du sicherlich primär

00:16:53: deine Patientinnen, die dann auch mit Yoga versorgt

00:16:56: werden.

00:16:57: Im Studio, sind da auch Männer in deinen

00:16:59: Kursen?

00:16:59: Oder sind da auch Frauen?

00:17:01: Gute Frage.

00:17:02: Also, der letzte Kurs, den ich gegeben habe,

00:17:05: der ist im Herbst zu Ende gegangen.

00:17:09: Der hatte den Titel Weibliche Heilkraft.

00:17:11: Also, das war so ein Zehnerkurs, so aufgebaut

00:17:14: auf die einzelnen weiblichen Zentren.

00:17:17: Aber da war ein Mann dabei.

00:17:18: Und du, der fand das auch total cool,

00:17:20: weil letztendlich kannst du es ja irgendwie auf

00:17:23: den menschlichen Körper dann auch wieder anwenden.

00:17:26: Aber es sind hauptsächlich Frauen, ja.

00:17:29: Ja, es ist ja sowieso in der Szene,

00:17:31: es ist sehr, sehr frauenlastig, obwohl ich finde,

00:17:34: dass sich auch immer mehr Männer öffnen.

00:17:36: Und das finde ich wunderbar, weil es auch

00:17:38: so wichtig ist.

00:17:38: Und gerade die großen Coaches, du sprachst ja

00:17:40: von deiner Coaching, komme ich gleich nochmal drauf.

00:17:42: Aber es gibt ja auch wirklich einige Männer

00:17:44: inzwischen, die in dem Bereich tätig sind.

00:17:46: Veit Lindau zum Beispiel, ist ja ein ganz

00:17:48: bekannter.

00:17:49: Oder ich selber bin auch mit dem Tobi

00:17:51: Beck immer mal beschäftigt.

00:17:53: Einige, die auch sehr inzwischen in diesen spirituellen

00:17:56: Bereich reinschauen.

00:17:58: Jetzt auch nochmal zu deiner Ausbildung.

00:18:00: Also Yoga, ja, das kann ich auch noch

00:18:03: so in dieser Verbindung mit dem ärztlichen Beruf.

00:18:08: Und du sagtest ja auch mit deiner Herkunft,

00:18:10: deine Eltern waren offen zum Yoga.

00:18:12: Super, die Kombinationen kann ich sehr, sehr gut

00:18:17: nachvollziehen sowieso.

00:18:18: Aber die passt für mich augenscheinlich sehr gut.

00:18:20: Jetzt hast du eine Ausbildung bei Laura Marlina

00:18:22: Seiler gemacht, die ja nun wirklich sehr spirituell

00:18:25: ist.

00:18:26: Neben Lifecoach ist auch nochmal eine wirklich sehr

00:18:29: spirituelle Richtung.

00:18:30: Wie kamst du dazu?

00:18:32: Warum hast du dich ausgerechnet für sie entschieden?

00:18:34: Ja, das ist auch wieder eine gute Frage.

00:18:37: Und es war einfach mal wieder meine Intuition.

00:18:41: Also ich treffe oft solche Entscheidungen wirklich intuitiv.

00:18:47: Also ich rechne da nicht rum und gucke,

00:18:49: okay, wie lange brauche ich, wann bin ich

00:18:51: fertig?

00:18:51: Was bringt mir das vielleicht?

00:18:54: Sondern ich habe schon lange überlegt, eine Lifecoach

00:18:58: -Ausbildung zu machen, weil ich einfach irgendwie auch

00:19:01: gefühlt gedacht habe, das sind Tools, die ich

00:19:03: hier auch im Praxisalltag wirklich gut verwenden kann.

00:19:06: Und das ist definitiv so.

00:19:09: Aber es war nie irgendwie was dabei, wo

00:19:12: ich sagte, okay, das mache ich jetzt.

00:19:13: Und dann hat sie diese Ausbildung gelauncht vorletztes

00:19:17: Jahr.

00:19:18: Letztes Jahr war die dann fertig, genau.

00:19:20: Also ich war bei der ersten Gruppe mit

00:19:22: dabei.

00:19:23: Und irgendwas in mir hat einfach gesagt, mach

00:19:25: das, weil ich...

00:19:26: Es gibt viele Dinge an ihr, die finde

00:19:28: ich faszinierend.

00:19:29: Und auf die spreche ich an.

00:19:33: Ich höre mir auch gerne die Podcasts an

00:19:35: zu bestimmten Themen.

00:19:36: Und irgendwie habe ich gedacht, ich glaube, das

00:19:38: mache ich jetzt einfach mal.

00:19:40: Also das war wirklich so von innen heraus

00:19:42: einfach eine Entscheidung.

00:19:45: Und es war richtig gut, weil letztendlich habe

00:19:48: ich wirklich viele Tools an die Hand bekommen.

00:19:50: Viele kannte ich schon, aber viele habe ich

00:19:52: auch wirklich noch geübt.

00:19:54: Und natürlich ist es auch wieder ein ganz

00:19:56: großes Stück Reise zu mir selber oder weiter

00:20:00: in mich selber hinein gewesen.

00:20:02: Also es war eine intuitive Entscheidung.

00:20:05: Aber ich war sehr, sehr glücklich damit.

00:20:09: Also es hat auch richtig Spaß gemacht.

00:20:11: Und das hat dich auch gefunden.

00:20:13: Ja.

00:20:14: Es ist ja bei mir ähnlich.

00:20:16: Ich habe das in einer Folge auch schon

00:20:18: mal erzählt, wie ich zu meiner Ausbildung gekommen

00:20:20: bin.

00:20:21: Ich war auf der Suche nach einer holistischen

00:20:23: Life-Coach-Ausbildung, weil für mich eben auch

00:20:25: dieser Dreiklang Body, Mind & Soul so wichtig

00:20:28: war oder ist.

00:20:30: Und war im deutschen Raum nicht wirklich angetan,

00:20:33: also es ist jetzt zwei Jahre her ungefähr,

00:20:35: von dem, was angeboten wurde.

00:20:37: Schweiz gab es ein bisschen was, aber das

00:20:39: war relativ teuer.

00:20:40: In den USA gab es natürlich wahnsinnig viel,

00:20:43: aber ich sage mal fünfstelliger Bereich und aufwärts.

00:20:46: Und dann poppte immer wieder an meinem Bildschirm

00:20:48: eine Anzeige von einem Institut in Australien, bei

00:20:51: dem ich letzten Endes dann auch meine Ausbildung

00:20:53: gemacht habe.

00:20:53: Und ich denke auch immer, diese Dinge passieren

00:20:55: ja nicht umsonst.

00:20:57: Also das findet uns.

00:20:58: Und wenn dann, wie du auch sagst, die

00:21:00: Institution sagt, mach das jetzt einfach, dann ist

00:21:02: es genau der richtige Weg.

00:21:04: Ja, definitiv.

00:21:05: Ja, cool.

00:21:07: Ja, das hat sich bei dir dann auch

00:21:08: so angefühlt.

00:21:09: Ich kann das gut nachvollziehen.

00:21:10: Ja, ja, ja.

00:21:11: Was hat sich denn in deiner Praxis oder

00:21:13: auch in deiner generellen Arbeit mit den Patientinnen

00:21:16: positiv verändert, seitdem du auch diese Dinge integrierst?

00:21:21: Also ich bin auf jeden Fall...

00:21:25: Ich gehe öfter aus der Arztrolle hinaus.

00:21:28: Also wenn du Medizin studierst und eben die

00:21:31: Ausbildung machst an der Uniklinik, dann, klar, du

00:21:34: spielst eine bestimmte Rolle.

00:21:37: Und da bist du dann auch voll drin

00:21:39: und da bist du auch gut drin.

00:21:41: Und was das mit mir gemacht hat, ist,

00:21:44: ich bin, glaube ich, viel öfter...

00:21:46: Ich erinnere mich an mich selber, dass ich

00:21:48: ein Mensch bin, dass ich eine Frau bin.

00:21:50: Klar, dass ich ein unheimliches Wissen habe, aber

00:21:53: ich bin einfach, glaube ich, noch ein Stück

00:21:56: authentischer geworden, noch ein Stück offener, noch ein

00:21:59: Stück auch emotionaler.

00:22:02: Ohne natürlich so die gewissene Arzt-Patient-Ebene

00:22:06: zu verlassen.

00:22:07: Das mache ich auch gerne, wenn jemand mit

00:22:10: mir ein Stückchen weitergehen will.

00:22:12: Aber ich bin einfach noch ein bisschen mehr

00:22:14: ich selber.

00:22:16: Und das tut beiden gut.

00:22:19: Das tut mir gut und das tut natürlich

00:22:21: der Patientin auch gut.

00:22:23: Spiegeln die Patientinnen dir das auch?

00:22:25: Ja, ja, ja, ja, doch, also auf jeden

00:22:29: Fall.

00:22:29: Es ist oft so, natürlich im Praxisalltag, es

00:22:34: ist wenig Zeit.

00:22:36: Genau.

00:22:36: Also jeder, der zum Arzt geht oder der

00:22:38: auch irgendwie weiß, wie das läuft, es ist

00:22:40: eigentlich gefühlt viel zu wenig Zeit.

00:22:45: Aber was sich auch geändert hat, ist eben

00:22:47: die Zeit, die ich mit den Patientinnen verbringe,

00:22:50: die fühlt sich für mich auch irgendwie vollständiger

00:22:53: an.

00:22:53: Und das spiegeln die mir auch wieder.

00:22:55: Die gehen manchmal dann echt nach einem 10

00:22:57: -Minuten-Termin raus und strahlen.

00:23:00: Dann denke ich so, guck mal, geht auch

00:23:02: mal schnell gut.

00:23:04: Also ja, klar.

00:23:05: Ja, schön vor allen Dingen, dass so einfache

00:23:07: Dinge eigentlich so viel Mehrwert den Menschen bringen.

00:23:10: Einfach dieses Gespräch.

00:23:12: Ich habe eine Frauenärztin, die ist einen Tacken

00:23:15: älter noch, die ist so kurz im Urstand.

00:23:17: Die ist jetzt auch nicht spirituell oder so,

00:23:19: aber die ist auch eine Frau, die weiß

00:23:22: immer, wer vor ihr ist, die weiß immer

00:23:24: Vergangenheit, was mache ich beruflich.

00:23:28: Und das allein gibt ein gutes Gefühl, einfach

00:23:32: die persönliche Ebene irgendwie wenigstens zu touchen.

00:23:35: Und jetzt habe ich natürlich keine besonderen Herausforderungen

00:23:38: bisher gehabt, zumindest nicht in gynäkologischer Hinsicht.

00:23:41: Das heißt, es war auch immer alles auf

00:23:42: einer sehr entspannten Ebene.

00:23:44: Ich kann mir vorstellen, bei dir sind ja

00:23:46: sicherlich auch Patientinnen mit Krebserkrankungen, mit anderen gynäkologischen

00:23:51: Erkrankungen.

00:23:52: Kannst du insbesondere da auch eine Veränderung sehen,

00:23:55: wenn du diese spirituelle Arbeit integrierst?

00:24:00: Ja, definitiv.

00:24:01: Also ein Grundsatz von mir oder eine Grundwahrheit

00:24:09: ist, alles passiert, damit der oder diejenige sich

00:24:15: weiterentwickelt.

00:24:17: Und nehmen wir mal an, es kommt jetzt,

00:24:20: ich habe eine Patientin, die an Brustkrebs erkrankt

00:24:23: ist.

00:24:23: Das ist echt häufig.

00:24:25: Und ich habe jetzt Mitte Januar mit der

00:24:27: Praxis wieder angefangen.

00:24:28: Ich hatte schon vier, mit denen ich so

00:24:30: ein Gespräch führen musste.

00:24:35: Und letztendlich kann ich die natürlich auf einer

00:24:38: ganz anderen Ebene auch begleiten.

00:24:40: Natürlich steht am Anfang das Medizinische im Vordergrund,

00:24:44: das Organisatorische, einfach dieses Auffangen.

00:24:47: Aber oft ist es so, dass sie dann

00:24:49: auch vor mir sitzen und sagen, ja, warum

00:24:51: ich?

00:24:52: Warum ich?

00:24:53: Warum das?

00:24:53: Warum jetzt?

00:24:55: Und da kann ich durch das, was ich

00:24:57: weiß und auch gelernt habe und auch erlebt

00:25:00: habe, natürlich auf einer ganz anderen Ebene dann

00:25:03: mitgehen.

00:25:04: Und ich habe auch ganz viele Patientinnen, die

00:25:07: sind mittlerweile wieder gesund.

00:25:10: Und da habe ich auch ganz schöne Beispiele

00:25:13: von welchen, die haben wirklich zum Beispiel auch

00:25:15: ihren Beruf gewechselt.

00:25:16: Die haben irgendwas im Leben ganz gravierend geändert.

00:25:21: Und letztendlich hat das natürlich auch zur Heilung

00:25:23: beigetragen.

00:25:25: Das ist wirklich, also manchmal denke ich echt

00:25:27: so, die Geschichten auch, die ich hier erlebe

00:25:29: oder wo ich dabei sein darf, das ist

00:25:31: so faszinierend auch.

00:25:34: Wie offen sind denn die Frauen, die jetzt,

00:25:36: sage ich mal, nicht vorher mit der spirituellen

00:25:38: Szene Kontakt hatten, wie offen sind die denn

00:25:41: für Themen wie Selbstheilung, für diese Prozesse, für

00:25:44: das Universum?

00:25:46: Gibt mir nur die Aufgabe, wo ich weiß,

00:25:48: dass ich sie schaffen kann.

00:25:49: Wie offen ist die allgemeine Frau?

00:25:54: Also erfahrungsgemäß offener, als ich dachte.

00:25:57: Okay, schön.

00:25:59: Ja, weil es letztendlich auch, viele sind auch

00:26:02: überrascht, wenn ich mal diese Ebene auf dem

00:26:05: Gespräch erreiche und das anspreche, dass die so

00:26:08: sagen, hä, die Ärztin stellt mir so eine

00:26:10: Frage, aber das ist doch nur eine Ärztin,

00:26:13: ja?

00:26:14: Also dieses Grundwissen, dass etwas passiert an Krankheit

00:26:18: im Körper, was viel mehr ist als nur

00:26:22: irgendwie eine Dysfunktionalität, gefühlt hat das jede Frau,

00:26:27: die mir gegenüber sitzt.

00:26:28: Und je nachdem, auf welcher Ebene ich sie

00:26:30: dann erreichen kann, ich würde sagen, 80 Prozent

00:26:34: sind ganz, ganz offen dafür, weil sie auch

00:26:37: irgendwie in sich spüren, dass es eine ganz

00:26:40: andere Ebene hat, wenn ich einer Krankheit auf

00:26:42: dieser Ebene begegne.

00:26:46: Gibt es da einen Unterschied zwischen den verschiedenen

00:26:48: Altersgruppen?

00:26:50: Oh, das ist eine gute Frage.

00:26:55: Ich würde mal sagen...

00:26:56: Bei den Krebs kannst du ja mit Mitte

00:26:57: 20 bekommen.

00:26:58: Oder deine Mutter damals auch mit Anfang 60.

00:27:01: Ja, ja, ja.

00:27:03: Also gefühlt ist es, glaube ich, so, oder

00:27:07: gefühlt ist es so, dass die Frau mittleren

00:27:09: Alters, die erkrankt, ich sage jetzt mal so

00:27:11: von 45 bis 60, die ist relativ schnell

00:27:16: offen für diese Gründe hinter der Krankheit.

00:27:21: Und die Jüngeren und die Älteren, die wissen

00:27:25: das, also wissen es manchmal gar nicht vom

00:27:28: Kopf her, dass es sich vielleicht lohnt, auch

00:27:29: auf einer anderen Ebene hinzugucken.

00:27:32: Aber wenn ich die dann gefühlt an die

00:27:34: Hand nehme und sage, guck mal, ich glaube,

00:27:37: es gibt noch einen anderen Weg, den du

00:27:40: da zunehmen kannst, mit OP und mit Bestrahlung

00:27:43: und mit Chemotherapie können wir noch was anderes

00:27:45: tun.

00:27:46: Die meisten sind einfach dankbar, dass sie auch

00:27:49: von sich aus selber was tun können.

00:27:53: Manchmal ist es ja auch gar nicht so,

00:27:54: dass du so gleich wahnsinnig spirituell werden musst,

00:27:58: sondern es geht letztendlich einfach auch erst mal

00:28:00: um Selbstversorgung.

00:28:02: Ich bin nicht der Medizin ausgeliefert an der

00:28:05: Klinik, sondern wo kann ich bei mir anfangen?

00:28:08: Gesunde Ernährung, nicht rauchen, nicht trinken, das Mindset

00:28:12: und all diese Dinge.

00:28:14: Und ganz schnell ist man dann natürlich auch

00:28:16: auf einer anderen Ebene.

00:28:17: Dann was tut mir gut, was tut mir

00:28:19: nicht gut, welche Menschen tun mir gut, von

00:28:21: welchen sollte ich mich vielleicht lieber trennen?

00:28:23: Ist die Arbeit noch das, was mich glücklich

00:28:26: macht und so weiter?

00:28:27: Ja, spannend, vor allen Dingen, weil du sagst

00:28:31: auch gerade, natürlich auch Ernährung spielt eine Rolle.

00:28:33: Ja.

00:28:35: Gibst du da auch oder hilfst du da

00:28:38: auch weiter oder unterstützt du die Damen auch

00:28:40: dabei, einfach mal ihr ganzes Leben letzten Endes

00:28:44: ja auch umzukrempeln?

00:28:45: Ja, ja, definitiv.

00:28:47: Also es fängt, also wenn so eine Diagnose

00:28:51: da ist, dann musst du natürlich gucken, wo

00:28:53: hole ich die Frau ab und wo bringe

00:28:56: ich sie praktisch in die Behandlung hinein.

00:28:58: Aber wir sind ganz, ganz schnell auch bei

00:29:00: diesen Grundthemen, weil eben das ist genau die

00:29:03: Frage, was kann ich jetzt dafür tun, dass

00:29:05: ich schnell wieder gesund werde?

00:29:06: Und es sind einfach diese Pfeile auch Ernährung,

00:29:10: Bewegung und vor allen Dingen Stressmanagement.

00:29:13: Das sind echt so die Basics.

00:29:16: Und ich versuche auf jeden Fall, all das

00:29:19: zu geben oder zu erklären, was ich kann.

00:29:22: Aber ich habe natürlich auch ein super Netzwerk,

00:29:24: mit dem ich zusammenarbeite.

00:29:26: Ich weiß, wo sitzen die richtigen Ernährungsberater.

00:29:28: Ich habe auch hier in der Praxis einen

00:29:32: Raum untervermietet an eine Heilpraktikerin für Psychotherapie.

00:29:37: Ich kenne hier in den Kliniken mich aus.

00:29:40: Also man kann, wenn jemand dann offen ist

00:29:42: und sagt, okay, ich möchte in die ganze

00:29:44: Behandlung hineingehen, dann kann man da auch wunderbar

00:29:47: netzwerken.

00:29:48: Also das muss ich und kann ich auch

00:29:50: nicht alles selber machen, aber das funktioniert.

00:29:54: Wunderbar.

00:29:55: Ja, das ist perfekt.

00:29:56: So ähnlich mache ich das ja auch.

00:29:57: Also wenn ich meine Klienten ...